不同膚質選擇不同祛斑方法
1乾性皮膚
針對乾性皮膚，有一種專門的乾性皮膚祛斑法，乾性皮膚的女性不在少數，這種膚質要想祛斑的關鍵那就是要給肌膚補充充足的水分，以此來重建肌膚的健康系統。可以使用有極強滲透力的美白保濕產品，將肌膚上的角質層充分浸潤、超強吸收、使角質層軟化後就可以輕鬆的去除。然後塗上美白滋潤的保濕水或者精華素，將水分送到乾性皮膚的最裡層。
2油性皮膚
與乾性皮膚相反的油性皮膚，也有一套油性皮膚祛斑法。油性肌膚的真皮組織較厚，而且會漸漸傾向硬化，就容易使老化角質沉積起來，因為生成黑色素細胞的前一個階段就是角質細胞，所以要想去除黑色素就要從老化角質下手。角質化混亂也會造成黑色素的沉積，因此對於油性皮膚來說，及時清除老化角質，就成了重中之重，所以要使用一些去除角質的產品。
3敏感皮膚
對於敏感性皮膚，之所以稱之為敏感性，是因為這種皮膚表皮較薄，對於外界的刺激比較敏感，特別是對於紫外線，防護力較弱，所以要特別做好防曬工作，不然被紫外線照曬過多，會使黑色素增多，這就需要多使用一些防曬美白的產品。
4先天性色斑皮膚
有一種先天性色斑，是經過遺傳而形成的斑點，這種斑點出現的較早而且特別頑固，針對這種皮膚，在日常生活中需要重視提升皮膚的透明感，熬夜工作時要特別使用美白產品。
淡斑時需要避免的誤區誤區一
長斑初期，盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。
誤區二
分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。
誤區三
只顧「效果」不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。
誤區四
認為色斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。美容醫院專家表示，色斑是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。
使用淡斑產品的注意事項1用多了容易導致皮膚敏感
為了營造肌膚用後的通透感，美白產品中往往會加入一些角質剝離成分，不管多少基本都是存在的。所以，有些人用久了，而平日裡皮膚又不注意養護，一味盲目美白，那麼皮膚敏感也不是不可能的事情。
2淡斑產品大多含有酒精
美白產品大多加入變性酒精成分，其原因有二，第一就是要營造用後清透感，給人一種清爽無油美肌的幻想空間，第二就是高單位酒精成分加入可以一定程度上加大保養品的滲透力，讓美白成分達到更深層。但是這樣用久了，皮膚乾燥問題也會隨之而來，繼而就是保水力不足，皮膚容易早衰。
3長期使用會使面部發紅
有些美白效果的產品為了追求快速美白的效果往往會加入檸檬酸一類的提取物，這類成分刺激性極大，長期使用皮膚不變成包公臉就怪了。
4使皮膚更容易被紫外線灼傷
美白效果的產品雖然能控制黑色素，但其實黑色素也是保護皮膚的一種成分，是對於紫外線照射肌膚後產生的自我防禦反應。而一旦使用美白產品壓制這種反應，時間久了，黑色素的反應變得遲鈍，那麼反而更容易受到紫外線傷害，皮膚就會敏感。
這些食物吃了可以淡斑1羊奶羹
原料羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。製作清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。功效補中氣，益六髒，滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
2雪梨葡萄汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。功效清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。
3薏苡粥
原料豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。製作豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
4西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。而維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
5冰糖檸檬汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
1乾性皮膚
針對乾性皮膚，有一種專門的乾性皮膚祛斑法，乾性皮膚的女性不在少數，這種膚質要想祛斑的關鍵那就是要給肌膚補充充足的水分，以此來重建肌膚的健康系統。可以使用有極強滲透力的美白保濕產品，將肌膚上的角質層充分浸潤、超強吸收、使角質層軟化後就可以輕鬆的去除。然後塗上美白滋潤的保濕水或者精華素，將水分送到乾性皮膚的最裡層。
2油性皮膚
與乾性皮膚相反的油性皮膚，也有一套油性皮膚祛斑法。油性肌膚的真皮組織較厚，而且會漸漸傾向硬化，就容易使老化角質沉積起來，因為生成黑色素細胞的前一個階段就是角質細胞，所以要想去除黑色素就要從老化角質下手。角質化混亂也會造成黑色素的沉積，因此對於油性皮膚來說，及時清除老化角質，就成了重中之重，所以要使用一些去除角質的產品。
3敏感皮膚
對於敏感性皮膚，之所以稱之為敏感性，是因為這種皮膚表皮較薄，對於外界的刺激比較敏感，特別是對於紫外線，防護力較弱，所以要特別做好防曬工作，不然被紫外線照曬過多，會使黑色素增多，這就需要多使用一些防曬美白的產品。
4先天性色斑皮膚
有一種先天性色斑，是經過遺傳而形成的斑點，這種斑點出現的較早而且特別頑固，針對這種皮膚，在日常生活中需要重視提升皮膚的透明感，熬夜工作時要特別使用美白產品。
淡斑時需要避免的誤區誤區一
長斑初期，盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。
誤區二
分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。
誤區三
只顧「效果」不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。
誤區四
認為色斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。美容醫院專家表示，色斑是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。
使用淡斑產品的注意事項1用多了容易導致皮膚敏感
為了營造肌膚用後的通透感，美白產品中往往會加入一些角質剝離成分，不管多少基本都是存在的。所以，有些人用久了，而平日裡皮膚又不注意養護，一味盲目美白，那麼皮膚敏感也不是不可能的事情。
2淡斑產品大多含有酒精
美白產品大多加入變性酒精成分，其原因有二，第一就是要營造用後清透感，給人一種清爽無油美肌的幻想空間，第二就是高單位酒精成分加入可以一定程度上加大保養品的滲透力，讓美白成分達到更深層。但是這樣用久了，皮膚乾燥問題也會隨之而來，繼而就是保水力不足，皮膚容易早衰。
3長期使用會使面部發紅
有些美白效果的產品為了追求快速美白的效果往往會加入檸檬酸一類的提取物，這類成分刺激性極大，長期使用皮膚不變成包公臉就怪了。
4使皮膚更容易被紫外線灼傷
美白效果的產品雖然能控制黑色素，但其實黑色素也是保護皮膚的一種成分，是對於紫外線照射肌膚後產生的自我防禦反應。而一旦使用美白產品壓制這種反應，時間久了，黑色素的反應變得遲鈍，那麼反而更容易受到紫外線傷害，皮膚就會敏感。
這些食物吃了可以淡斑1羊奶羹
原料羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。製作清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。功效補中氣，益六髒，滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
2雪梨葡萄汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。功效清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。
3薏苡粥
原料豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。製作豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
4西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。而維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
5冰糖檸檬汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
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