糖尿病可怕的是它的併發症，糖尿病性視網膜病變就是其中一種，那麼視網膜病變應該如何防治呢？
糖友為何易發生視網膜病變？
一旦患上糖尿病，眼睛便會受到影響。從最常見的乾眼症、麥粒腫，到大家熟知的青光眼、白內障，其中對視力影響最大的是視網膜病變。糖尿病視網膜病變的產生是由於血糖高，通俗點說，血管長時間泡在糖水裡，管壁被泡壞，進而部分血管閉塞造成缺血、缺氧的現象。此時為保證正常供血，人體會長出新生血管，而這些血管很脆弱，管壁沒有彈性，容易破裂，於是會有少量出血。此時患者的眼睛並沒有什麼感覺。而隨病症進一步惡化會出現黑影，最後大量出血，生成增殖膜，甚至導致失明的嚴重後果。如果眼睛到了這個階段，治療就非常棘手，效果也很有限。
視網膜病變的治療方法有哪些？
糖尿病性視網膜病變共分六期，早期眼底只有一些小動脈瘤，小片出血，滲出等改變，病人的視力可能很好，不容易發現。病情進展到一定程度，出現了黃斑水腫、玻璃體出血、牽拉性視網膜脫離、新生血管性青光眼等改變時，視力就會出現嚴重的損害了，而且有些病人的損害是不可逆的。
專家強調，治療糖尿病視網膜病變，首先要積極控制糖尿病，早期確診糖尿病，早期採用控制飲食、口服降血糖藥物、注射胰島素及適當運動等措施控制糖尿病。另外，可採取藥物保守治療。
對早期糖尿病視網膜病變（單純型）除嚴格控制糖尿病外，可採用藥物治療方法。同時，根據患者的情況也可以採取雷射治療。專家表示，一旦發現有增殖性視網膜病變後，雷射治療使部分視網膜血管被雷射凝固，剩餘的視網膜可以得到較豐富的血氧供應，阻斷了引起新生血管的刺激作用，因此有可能阻止視網膜病變的發展。而對於增殖型糖尿病性視網膜病變患者，可採取玻璃體切割術。玻璃體內有較多機化物時，視網膜電圖正常者，可以採用切除玻璃體內機化物，以防止牽引性視網膜脫離，適當提高視力。
預防糖尿病視網膜病變這麼做
1、控制血糖是關鍵
血糖控制不好，糖尿病視網膜病變可逐漸惡化，視力在不知不覺中模糊起來，因此要把血糖控制在正常或接近正常，才能穩定眼底病變。
2、控制血壓
高血壓是糖尿病視網膜病變的重要危險因素。血壓長期持續性升高，可引起視網膜的一些病理改變，促進糖尿病視網膜病變的發生和發展。因此要將血壓控制在正常範圍內。
美國的一項研究已證明，積極控制高血壓，將血糖和血壓有效控制接近正常範圍，可以有效延緩糖尿病視網膜病變的發展。
3、控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代謝異常，合併糖尿病視網膜病變者其血脂代謝紊亂更加嚴重，血脂代謝異常可促使糖尿病視網膜病變的發生、發展。
4、合理飲食
高蛋白低脂低鹽富含食物纖維的飲食，適當補充維生素、礦物質和微量元素。高鈉易誘發高血壓和動脈硬化，因此主張飲食中鈉鹽不宜過多。對於肥胖患者來說，要減輕體重，減少熱能的攝入。
5、根據自己的實際情況選擇適當的體育鍛鍊
運動可使心血管系統舒縮趨向正常化，各系統的功能得到改善，從而起到降低血壓的作用。對於肥胖者來說，可減輕體重，促進新陳代謝，降低血液粘度和脂質的含量，緩解動脈硬化。當然患有糖尿病視網膜病變的患者要避免劇烈運動，劇烈運動易引起眼底血管破裂，從而加重視網膜病變的發生。一般以散步、打太極拳、輕度的肢體活動等較為適宜。
糖友為何易發生視網膜病變？
一旦患上糖尿病，眼睛便會受到影響。從最常見的乾眼症、麥粒腫，到大家熟知的青光眼、白內障，其中對視力影響最大的是視網膜病變。糖尿病視網膜病變的產生是由於血糖高，通俗點說，血管長時間泡在糖水裡，管壁被泡壞，進而部分血管閉塞造成缺血、缺氧的現象。此時為保證正常供血，人體會長出新生血管，而這些血管很脆弱，管壁沒有彈性，容易破裂，於是會有少量出血。此時患者的眼睛並沒有什麼感覺。而隨病症進一步惡化會出現黑影，最後大量出血，生成增殖膜，甚至導致失明的嚴重後果。如果眼睛到了這個階段，治療就非常棘手，效果也很有限。
視網膜病變的治療方法有哪些？
糖尿病性視網膜病變共分六期，早期眼底只有一些小動脈瘤，小片出血，滲出等改變，病人的視力可能很好，不容易發現。病情進展到一定程度，出現了黃斑水腫、玻璃體出血、牽拉性視網膜脫離、新生血管性青光眼等改變時，視力就會出現嚴重的損害了，而且有些病人的損害是不可逆的。
專家強調，治療糖尿病視網膜病變，首先要積極控制糖尿病，早期確診糖尿病，早期採用控制飲食、口服降血糖藥物、注射胰島素及適當運動等措施控制糖尿病。另外，可採取藥物保守治療。
對早期糖尿病視網膜病變（單純型）除嚴格控制糖尿病外，可採用藥物治療方法。同時，根據患者的情況也可以採取雷射治療。專家表示，一旦發現有增殖性視網膜病變後，雷射治療使部分視網膜血管被雷射凝固，剩餘的視網膜可以得到較豐富的血氧供應，阻斷了引起新生血管的刺激作用，因此有可能阻止視網膜病變的發展。而對於增殖型糖尿病性視網膜病變患者，可採取玻璃體切割術。玻璃體內有較多機化物時，視網膜電圖正常者，可以採用切除玻璃體內機化物，以防止牽引性視網膜脫離，適當提高視力。
預防糖尿病視網膜病變這麼做
1、控制血糖是關鍵
血糖控制不好，糖尿病視網膜病變可逐漸惡化，視力在不知不覺中模糊起來，因此要把血糖控制在正常或接近正常，才能穩定眼底病變。
2、控制血壓
高血壓是糖尿病視網膜病變的重要危險因素。血壓長期持續性升高，可引起視網膜的一些病理改變，促進糖尿病視網膜病變的發生和發展。因此要將血壓控制在正常範圍內。
美國的一項研究已證明，積極控制高血壓，將血糖和血壓有效控制接近正常範圍，可以有效延緩糖尿病視網膜病變的發展。
3、控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代謝異常，合併糖尿病視網膜病變者其血脂代謝紊亂更加嚴重，血脂代謝異常可促使糖尿病視網膜病變的發生、發展。
4、合理飲食
高蛋白低脂低鹽富含食物纖維的飲食，適當補充維生素、礦物質和微量元素。高鈉易誘發高血壓和動脈硬化，因此主張飲食中鈉鹽不宜過多。對於肥胖患者來說，要減輕體重，減少熱能的攝入。
5、根據自己的實際情況選擇適當的體育鍛鍊
運動可使心血管系統舒縮趨向正常化，各系統的功能得到改善，從而起到降低血壓的作用。對於肥胖者來說，可減輕體重，促進新陳代謝，降低血液粘度和脂質的含量，緩解動脈硬化。當然患有糖尿病視網膜病變的患者要避免劇烈運動，劇烈運動易引起眼底血管破裂，從而加重視網膜病變的發生。一般以散步、打太極拳、輕度的肢體活動等較為適宜。
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