| 主料 | ||
| 麵包切片自製麵包兩片 | 芝士2片 | 土豆絲一些 |
| 其他時蔬適量 | ||
| 輔料 | ||
| 雞蛋1個 | ||
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 總量 | 109克 | 芝士吐司簡易披薩熱量/卡路里358千卡 | |||
| 熱量358千卡，相當於扎馬步90分鐘消耗的熱量...240 | |||||
芝士吐司簡易披薩的做法，共1個步驟
1/1. 把雞蛋煎熟，時蔬炒一下、也可以用剩的時蔬。烤腸也可以切碎。全部鋪在麵包上，最後上面放一片芝士。上火預熱5分鐘190度，6分鐘。芝士就該化了，麵包也會很脆。
小竅門
上火烤芝士比較容易烤化
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