主料 | ||
黃油25克 | 澄粉270克 | 牛奶160克 |
白糖240克 | 色拉油25毫升 | 大米粉35克 |
澄粉150克 | 蛋黃3個 | 糯米粉45克 |
白糖140(可隨意)克 | 奶粉15克 | |
輔料 | ||
抹茶粉適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
黃油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
牛奶 | 克 | 67千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 99.8克 | |
大米粉 | 克 | 128千卡 | 366千卡 | 5.95克 | 1.42克 |
蛋黃 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
糯米粉 | 克 | 162千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
總量 | 394克 | 冰皮月餅的DIY樂趣熱量/卡路里1239千卡 | |||
熱量1239千卡,相當於收碗496分鐘消耗的熱量...150 |
冰皮月餅的DIY樂趣的做法,共28個步驟
1/28. 以下(一直到第九步)是奶黃餡的做法:準備原料:黃油,白糖1,奶粉15g,澄粉1,蛋黃。
2/28. 黃油切小塊軟化,加糖打至順滑無顆粒。
3/28. 一次加入一個蛋黃攪拌勻。
4/28. 分三次加入蛋黃攪勻。
5/28. 加入牛奶充分攪勻。
6/28. 加入澄粉、奶粉攪拌,至麵糊順滑無顆粒。
7/28. 為保持麵糊細膩,最好過濾下
8/28. 過濾後的麵糊大火上鍋蒸20分鐘,中間攪拌兩次。
9/28. 奶黃餡蒸熟後,離火冷卻,揉成小球。(我是把奶黃揉成每個10g大小的球)
10/28. 以下(一直到第18步)是冰皮的做法:準備原料:糯米粉,大米粉,澄粉2,牛奶,白糖2,色拉油,抹茶粉。
11/28. 盆里倒入牛奶、白糖、色拉油攪勻。
12/28. 倒入糯米粉、大米粉、澄粉充分拌成稀麵糊。
13/28. 攪好的稀麵糊靜置20分鐘。
14/28. 過濾到另一碗。入蒸鍋,大火蒸15-20分鐘。
15/28. 中途用長筷子攪拌幾次至熟至麵糊變硬稠。
16/28. 然後離火冷卻,冰皮就做好了。
17/28. 取部分白冰皮,添加抹茶粉,染成綠色麵糰。(這步隨個人意,可免)
18/28. 白冰皮分成每個約30g的小球,綠冰皮分成每個約20g的小球,奶黃餡分成每個約10g的小球。白在手掌心壓扁,奶黃餡先搓成的小球。
19/28. 從現在開始一直到最後,是月餅的做法:準備用具:月餅模(我是按壓式63克8頭圓形月餅模具,上面帶花片的)、糕粉(糯米粉放在微波爐里用高火打3分鐘至熟的粉)。
20/28. 綠冰皮在手掌上壓扁。
21/28. 中間放入奶黃小球
22/28. 用綠冰皮把奶黃餡包起來(把綠冰皮周邊慢慢往上推,直到把奶黃餡全部包住,收口。)
23/28. 白冰皮在手掌心壓扁。
24/28. 綠色餡放在冰皮中間。
25/28. 像前個步驟一樣把綠色餡包裹住。把白冰皮球稍揉圓。
26/28. 模具里撒點糕粉,讓模壁上也粘點糕粉,然後把多餘的糕粉倒出來,把冰皮球放進模具里。
27/28. 底部蓋上另一片印花片,使勁壓一壓,這樣月餅兩面都有印花很漂亮。(也有不蓋印花片直接用手壓的)
28/28. 最後倒推出月餅。做好的月餅蒙上保鮮膜,入冰箱冷藏一個晚上食用更佳。
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