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生菜該怎麼儲藏保鮮?

2023年10月25日

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問:生菜該怎麼儲藏保鮮?
(1)貯藏特性和品種生菜又稱葉用萵苣,包括皺葉生菜、直立生菜和結球生菜。
生萊營養豐富,乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等。能刺激消化,增進食慾。還有驅寒、消炎、利尿等作用。萵苣素有苦味,有催眠、鎮痛作用。以天食用生菜對身體健康有益處。目前,結球生菜已在許多地區的賓館飯店成為風味別致的高檔蔬菜。由於受不良氣候條件,尤其是高溫天氣的影響,在一些地區新鮮生菜供應季節很短,這就需要通過貯藏保鮮予以調節。
(2)適宜的貯藏條件生菜的適宜貯藏溫度為0-3℃,適宜的相對濕度為90%-95%,貯藏時間為兩周左右。
(3)貯藏方式及管理措施生菜含水量高,組織脆嫩,在常溫下僅能保鮮1-2天。生菜採收以後,剔除老梗葉,進行清洗,去根,用藥液浸泡,藥液為2%的氯化鈉與100毫克/千克的百毒殺混合液,浸泡3分鐘,再用清水清洗,甩於後用保鮮膜包裝,於0℃冷庫中貯藏。使用厚度為0.06毫米的低密度聚乙烯塑料袋進行自發氣調貯藏效果較好,氧氣濃度為1.5%-5%,二氧化碳濃度為0-2%,在0℃下可貯藏20天以上。
(4)注意事項及病害預防措施生菜屬於易腐果蔬,貯藏溫度一定要穩定,還應保持足夠的濕度,防止失水萎蔫,生菜不適於長期貯藏。

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