高血壓康復理療方法

高血壓康復理療方法，你知道嗎？跟隨著小編的腳步一起往下看吧！
18歲以上成年人在沒有服用降壓片的情況下，收縮壓》140mmHg.舒張壓》90mmHg稱為高血壓。
血壓：是指血液在流動過程中對動脈血管壁產生的側壓力。　　
高血壓病：是指以動脈血壓增高為主要表現的一種疾病，病因至今尚未十分明確。發病時伴有頭疼頭暈，頭重面紅耳赤;高血壓分原發性(遺傳)約占80%和繼發性兩類。　　
繼發性高血壓引發因素：環境(長期噪雜)因素;軀體因素;生理因素;藥物因素;精神因素。　　
治療：一般藥物治療有用丹參，黃芪這類擴張血管的，只能控制血壓，不是治療;要治療就要軟化血管、疏通血管、使血液循環通暢。　　
理療：是一種較好的綠色療法，降血壓的同時還可以軟化血管，靜化血液，清理血管中的垃圾疏通血管促進血液循環暢通，從而達到降血壓穩血壓的作用。　　
保養：平素應以低鹽、低脂、低膽固醇、清淡的飲食為主，(動物內臟、帶魚等高膽固醇食品不宜吃)保持心情舒暢，堅持慢跑，太極拳等適量的體育鍛鍊。