香薰瑜伽怎麼排課？

其實不管是香薰瑜伽，纖體瑜伽，流瑜伽等等，都是由哈他演變過來的，所以香薰瑜伽排課也不用太拘束，主要是有香薰和燈管環境的薰陶，以下是我排的一節課，希望能幫到你！
1 聖哲瑪里其一式
2 蝴蝶式
3 束角式
4 箭式
5 幻椅式
6 半輪式
7 下蹲式
8 貓伸展式
9 眼鏡蛇式
10 仰臥起坐，10個
11 5分鐘眼部運動