空調睡眠模式就是指在晚上睡覺的時候啟動的一種運行模式，在晚上自動每一小時升高一攝氏度。可以起到省電的效果，而且也更加舒適，因為在晚上溫度是在不斷降低的。
如何正確的使用空調？
1、剛出一身汗，不要急著進空調間：有人出了一身汗，立馬衝進空調房猛吹，這是不對的。因為此時，毛孔完全打開，直接吹空調容易讓體溫急劇下降，誘發感冒。因此，要先擦乾汗，等一等再進空調房。
2、溫度設置為26-28℃最適宜：空調溫度不宜設置太低，室內外溫差也不宜過大，過大會加重體溫調節中樞負擔，也很容易造成頭暈、皮膚乾燥、口乾舌燥等不適，而且還耗電。一般最適宜溫度為26-28℃，保證室內外溫差在6-8℃之間。
3、風口往上吹，製冷效果更好：開空調時，冷空氣往往向下沉，把空調出風口朝上，冷空氣從上往下循環，房間製冷會更快。等溫度比較舒適後可以調低風速，減少耗電，也降低空調噪音。
4、定時開窗通風：開空調會使空氣不流通，空氣品質下降，容易引起鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等呼吸道不適。因此，應該注意時常換氣，建議2-3小時左右開一次窗，每次通風約10-15分鐘，保證室內空氣新鮮。
空調這樣用最省電
1、關空調後拔下插頭：空調關閉後，只要插頭沒有拔下來，它就還處在小幅地耗電中。所以，不要嫌麻煩，關閉空調後應該及時拔掉電源。
2、桑拿天開除濕：桑拿天裡，打開空調的除濕功能，不僅涼爽，還可以少花電費。
3、溫度調到26℃~27℃：空調最合適的溫度是26℃~27℃，這是最符合人體感應的溫度，舒服又省電。有人曾做過實驗，溫度設定每調高1℃，其耗費電量會降低7%~10%。
如何正確的使用空調？
1、剛出一身汗，不要急著進空調間：有人出了一身汗，立馬衝進空調房猛吹，這是不對的。因為此時，毛孔完全打開，直接吹空調容易讓體溫急劇下降，誘發感冒。因此，要先擦乾汗，等一等再進空調房。
2、溫度設置為26-28℃最適宜：空調溫度不宜設置太低，室內外溫差也不宜過大，過大會加重體溫調節中樞負擔，也很容易造成頭暈、皮膚乾燥、口乾舌燥等不適，而且還耗電。一般最適宜溫度為26-28℃，保證室內外溫差在6-8℃之間。
3、風口往上吹，製冷效果更好：開空調時，冷空氣往往向下沉，把空調出風口朝上，冷空氣從上往下循環，房間製冷會更快。等溫度比較舒適後可以調低風速，減少耗電，也降低空調噪音。
4、定時開窗通風：開空調會使空氣不流通，空氣品質下降，容易引起鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等呼吸道不適。因此，應該注意時常換氣，建議2-3小時左右開一次窗，每次通風約10-15分鐘，保證室內空氣新鮮。
空調這樣用最省電
1、關空調後拔下插頭：空調關閉後，只要插頭沒有拔下來，它就還處在小幅地耗電中。所以，不要嫌麻煩，關閉空調後應該及時拔掉電源。
2、桑拿天開除濕：桑拿天裡，打開空調的除濕功能，不僅涼爽，還可以少花電費。
3、溫度調到26℃~27℃：空調最合適的溫度是26℃~27℃，這是最符合人體感應的溫度，舒服又省電。有人曾做過實驗，溫度設定每調高1℃，其耗費電量會降低7%~10%。
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