洗臉的目的是去除面部皮膚表面的皮脂和汗液，從而使皮膚感覺清爽。皮脂是由皮膚的皮脂腺分泌的油脂，經過毛囊導管排泄到皮膚表面形成皮脂膜，對皮膚起到潤滑和保護的作用。如果皮脂被洗面奶徹底洗掉，皮膚失去皮脂膜的滋潤保護，就容易出現乾燥緊繃的現象，此時說明過度清潔了，需要換一種洗面奶，以及調整洗面奶的用法，否則過度清潔越來越嚴重，就容易發展為敏感性皮膚，出現外油內干、紅血絲等現象。
洗面奶中最重要的成分是表面活性劑，一般來說，表面活性劑的清潔力和刺激性最強的是使用了氫氧化鉀的皂基洗面奶，其次是月桂醇硫酸酯鈉和月桂醇聚醚硫酸酯鈉，如果洗面奶含有以上種類的表面活性劑，且洗臉後感覺緊繃，就要換成胺基酸表面活性劑，或者是甜菜鹼類、葡糖苷類的表面活性劑。
除了洗面奶之外，整洗臉的方式不妥當也可能造成皮膚出現紅、腫、熱、痛、脫皮、緊繃等現象。油性皮膚可以一天用兩次洗面奶；混合性皮膚和中性皮膚一天用一次洗面奶，晚上用比較適合，早晨用清水清潔；敏感性皮膚或者乾性皮膚可以用清水洗臉。洗面奶在臉上停留的時間大概是半分鐘到一分鐘，一定要用流水多衝洗幾遍，徹底將洗面奶沖洗乾淨。不要太用力或者過度摩擦皮膚，如果用毛巾，必須注意充分濕潤毛巾。
更換了洗面奶，調整了洗臉方式後，如果還出現緊繃現象，就需要在洗臉後用合適的乳霜類產品做好保濕，彌補皮脂膜缺失導致的乾燥緊繃現象。這方面的產品很多，可以根據自己的喜好選擇。含有神經醯胺、膽甾醇和脂肪酸的乳霜尤其合適，它們可以模擬角質層的細胞間脂質，恢復和改善皮膚屏障。
洗面奶中最重要的成分是表面活性劑，一般來說，表面活性劑的清潔力和刺激性最強的是使用了氫氧化鉀的皂基洗面奶，其次是月桂醇硫酸酯鈉和月桂醇聚醚硫酸酯鈉，如果洗面奶含有以上種類的表面活性劑，且洗臉後感覺緊繃，就要換成胺基酸表面活性劑，或者是甜菜鹼類、葡糖苷類的表面活性劑。
除了洗面奶之外，整洗臉的方式不妥當也可能造成皮膚出現紅、腫、熱、痛、脫皮、緊繃等現象。油性皮膚可以一天用兩次洗面奶；混合性皮膚和中性皮膚一天用一次洗面奶，晚上用比較適合，早晨用清水清潔；敏感性皮膚或者乾性皮膚可以用清水洗臉。洗面奶在臉上停留的時間大概是半分鐘到一分鐘，一定要用流水多衝洗幾遍，徹底將洗面奶沖洗乾淨。不要太用力或者過度摩擦皮膚，如果用毛巾，必須注意充分濕潤毛巾。
更換了洗面奶，調整了洗臉方式後，如果還出現緊繃現象，就需要在洗臉後用合適的乳霜類產品做好保濕，彌補皮脂膜缺失導致的乾燥緊繃現象。這方面的產品很多，可以根據自己的喜好選擇。含有神經醯胺、膽甾醇和脂肪酸的乳霜尤其合適，它們可以模擬角質層的細胞間脂質，恢復和改善皮膚屏障。
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