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腳扭傷如何快速恢復

2023年11月04日

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腳局部如果因為走路不注意扭傷或者其他的外力因素導致扭傷以後可能會導致局部的韌帶或者軟組織損傷,可能會導致局部有一些腫脹或者疼痛不舒服的表現,在這種情況下如果想恢復的更好,首先要自己做到抬高患肢多休息停止活動,然後局部有冰塊冰敷,用一些雲南白藥噴劑,適當的吃一些止疼藥來對症處理,經過早期這些處理以後局部不舒服的症狀都是能夠慢慢的緩解的,在過了急性期以後,可以採取局部熱敷,同時適當的吃一些伸筋丹或者三七片等藥物治療處理,這樣通過一段時間休養調整以後,局部扭傷所引起的那些不舒服的症狀才能夠慢慢的有所好轉,恢復好,那樣才能進行正常的走路運動。腳扭到了是指臨床上常見的足踝部扭傷,常發生於踝關節屈曲狀態,此時踝關節周圍的韌帶出現撕裂,導致軟組織的出血和腫脹疼痛。對於腳扭傷以後的病人需要做到以下幾點:必須拍個普通的X線光片,目的是為了排除骨折的可能性,因為如果存在有骨折的情況,那治療方案是不一樣的。

扭傷可以喝酒嗎


喝酒主要是影響局部血液循環,然而喝酒有時候配合些中草藥入酒,所說的藥酒,可以促進局部血液循環,改善局部腫脹,促進其肌肉軟組織的修復有一定益處,所沒有禁忌喝酒。扭傷之後是不建議喝酒的,因為扭傷之後可能會應用某些藥物,例如抗炎鎮痛類藥物、活血化瘀的藥物等,這些藥物如果喝酒的話,可能會加重胃腸道刺激,造成胃腸道損傷。腳扭傷的急性期是不能喝酒的。

膝蓋拉傷是什麼症狀


這種情況下建議主要就是選擇應用一些活血的藥膏進行局部的貼敷,同時也可以口服應用一些活血的藥物和消炎止痛的藥物等進行對症治療,重要的是要注意減少活動量,保證良好的休息,才有利於康復。膝關節扭傷後主要的症狀為膝關節的疼痛、腫脹,部分患者還會出現膝關節的不穩定,表現在上下樓梯時會出現打軟腿的現象。肌肉拉傷之後會引起局部的出血,所以會導致局部的腫脹,肌肉拉傷的同時也會產生一些炎症性細胞因子,會導致炎性液體的滲出,刺激周圍的神經引起局部的疼痛。
提示:如需用藥或了解更多專業用藥知識,請諮詢專業醫生或藥師,如有不適請及時線下就醫

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