孩子免疫力差要多吃些能加強身體抵抗力的食物，蔬菜水果都要多吃些，還要吃些含有蛋白質豐富的食物，比如魚肉，動物肝臟，牛奶等，在平時還要適當運動，運動不僅能加強身體免疫力，也能促進新陳代謝，寶寶的睡眠也要保證，睡眠時間要儘量長些，都利於身體發育。抵抗力很差的兒童需要多吃一點營養成分高的食物，而且花樣一定要多一點，才能提供足夠的營養。孩子抵抗力差原因有可能是因為孩子身體比較弱，多呼吸新鮮的空氣也是有好處的。
其次，可以給兒童服用食療的辦法，比如家長可以給兒童用山藥、茯苓、薏仁加紅棗，這幾個藥物放在一起熬稀飯喝，能夠調理脾胃，進而增強兒童的免疫力低下。因為魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質，可以有效的提高兒童血液中的抗體水平，會增強兒童的免疫力。小孩子抵抗力差，要知道吃什麼能夠提高抵抗力，首先要知道孩子為什麼會出現抵抗力差。
如果孩子特別容易著涼、感冒、發燒，提示身體抵抗力下降，主要應該通過飲食和運動、睡眠等方面調理，多吃富含蛋白質、維生素以及微量元素的食物，保證睡眠的時間和質量，多參加有氧的戶外運動。如果是缺鋅，也可以導致孩子免疫力差，可以補鋅，這是需要到臨床做詳細的診斷。兒童提高免疫力的藥呢。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
孩子免疫力低下吃什麼好
其次，可以給兒童服用食療的辦法，比如家長可以給兒童用山藥、茯苓、薏仁加紅棗，這幾個藥物放在一起熬稀飯喝，能夠調理脾胃，進而增強兒童的免疫力低下。因為魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質，可以有效的提高兒童血液中的抗體水平，會增強兒童的免疫力。小孩子抵抗力差，要知道吃什麼能夠提高抵抗力，首先要知道孩子為什麼會出現抵抗力差。
兒童增強免疫力的藥有哪些
如果孩子特別容易著涼、感冒、發燒，提示身體抵抗力下降，主要應該通過飲食和運動、睡眠等方面調理，多吃富含蛋白質、維生素以及微量元素的食物，保證睡眠的時間和質量，多參加有氧的戶外運動。如果是缺鋅，也可以導致孩子免疫力差，可以補鋅，這是需要到臨床做詳細的診斷。兒童提高免疫力的藥呢。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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