如果說一個月以後骨折斷端有骨痂的生長，相對的穩定，而這時候就可以佩戴腰椎部位的固定支架，或者是腰圍帶，下地，直腰坐馬桶來大便，所以腰椎骨折的病人在骨折一個月以內一定要嚴格的臥床，並且大便主要應用坐便器來大便。對於腰椎骨折的病人，如果骨折壓縮不是很嚴重，穩定性比較好的患者，通常可以帶上腰圍帶，把腰圍帶紮緊，然後直立腰部，到廁所進行大便就完全可以的。另外，對於早期的病人，由於腹膜後血腫的問題，會刺激到交感神經，引起胃腸蠕動比較慢，病人容易出現腹脹便秘的情況，可能會出現大便比較困難。
2椎體的壓縮性骨折主要是由於高處的墜落傷引起的，臨床胸12椎體壓縮性骨折，如果骨折斷端沒有明顯的壓縮改變，病人沒有明顯的神經壓迫症狀，可以進行保守治療，方法主要是臥硬板床休息，腰背部墊枕治療。有的患者還可能出現胸背部活動受限等後遺症，如果是胸12爆裂性骨折，可能導致胸腰段脊髓損傷，嚴重的會有下肢癱瘓、大小便障礙等嚴重後遺症。胸十二椎骨折的後遺症主要有如下幾個：可能遺留局部的長期疼痛。
彎腰撿錢法，一張百元大鈔放在地上開始訓練時，腰椎骨質增生患者一次仰身，抬臂，彎腰，雙手努力得夠地但是雙手只能勉強地挨到膝關節下方，於是加大力度，雙手慢慢的向下，調整呼吸，不停歇地重複二十多遍，雙手就可以接觸到地板了，直接撿到錢，每天早晚堅持四十次。對於胸椎骨質增生的人來說，正確的鍛鍊方法應該是加強胸背部、腰背部肌肉的鍛鍊，比如五點支撐拱橋鍛鍊、飛燕式腰背肌功能鍛鍊，或者是游泳、倒走、拉單槓，引體向上、慢跑等活動，都可以增強胸背部的肌肉力量。胸椎的骨質增生，此時應會伴有頸椎、腰椎以及其他部位的骨質增生，或者是伴有不同程度的骨質疏鬆，多半是發生在中老年人，此時可以進行一些正確的鍛鍊方法。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
胸十二椎骨折後遺症是什麼
2椎體的壓縮性骨折主要是由於高處的墜落傷引起的，臨床胸12椎體壓縮性骨折，如果骨折斷端沒有明顯的壓縮改變，病人沒有明顯的神經壓迫症狀，可以進行保守治療，方法主要是臥硬板床休息，腰背部墊枕治療。有的患者還可能出現胸背部活動受限等後遺症，如果是胸12爆裂性骨折，可能導致胸腰段脊髓損傷，嚴重的會有下肢癱瘓、大小便障礙等嚴重後遺症。胸十二椎骨折的後遺症主要有如下幾個：可能遺留局部的長期疼痛。
胸椎骨質增生怎麼鍛鍊
彎腰撿錢法，一張百元大鈔放在地上開始訓練時，腰椎骨質增生患者一次仰身，抬臂，彎腰，雙手努力得夠地但是雙手只能勉強地挨到膝關節下方，於是加大力度，雙手慢慢的向下，調整呼吸，不停歇地重複二十多遍，雙手就可以接觸到地板了，直接撿到錢，每天早晚堅持四十次。對於胸椎骨質增生的人來說，正確的鍛鍊方法應該是加強胸背部、腰背部肌肉的鍛鍊，比如五點支撐拱橋鍛鍊、飛燕式腰背肌功能鍛鍊，或者是游泳、倒走、拉單槓，引體向上、慢跑等活動，都可以增強胸背部的肌肉力量。胸椎的骨質增生，此時應會伴有頸椎、腰椎以及其他部位的骨質增生，或者是伴有不同程度的骨質疏鬆，多半是發生在中老年人，此時可以進行一些正確的鍛鍊方法。
提示：如需用藥或了解更多專業用藥知識，請諮詢專業醫生或藥師，如有不適請及時線下就醫
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