涼拌西蘭花怎麼做

娃愛吃西蘭花，伴著吃簡單

涼拌西蘭花的用料

西蘭花 1個	雞胸肉 1塊
醬肉 適量	香油 幾滴

涼拌西蘭花的做法

步驟1
洗米水浸泡十來分鐘後撈起備用
步驟2
水開放一點鹽，倒入西蘭花焯水
步驟3
煮熟後撈起，淋醬油
步驟4
擺盤，娃開吃！

涼拌西蘭花的烹飪技巧