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蛋花羹要怎麼做,雞蛋羹怎麼做哦

2023年11月15日

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1、雞蛋羹怎麼做哦


雞蛋羹除了可以單用雞蛋蒸之後,還可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、蝦仁呀等等一起蒸喲。而且這樣蒸出來的雞蛋羹不僅鮮香嫩滑,還美味又營養呢。
食材:雞蛋3個、秋葵1個、溫水、鹽、油、生抽。
1、把雞蛋打入碗里加入鹽和油,用筷子攪拌均勻,加入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍,篩掉沒有攪拌均勻的沉澱物和小氣泡。
2、秋葵用少許的鹽搓掉秋葵表面的絨毛,沖洗乾淨,切成片,放入到蛋液中。(不用擔心秋葵會沉下去,它會自己浮上來的。)
3、蓋上一層耐高溫的保鮮膜,然後用牙籤戳幾個小孔出氣。
4、水燒開後,放入蛋液小火蒸10分鐘左右。
5、出鍋之後加入一勺生抽提味就可以吃啦。
秋葵蒸蛋特別的簡單,而且還非常的好看,是一道高顏值的家常菜,營養也超級豐富。
食材:肉末、雞蛋、溫水、玉米澱粉、生抽、蚝油、鹽。
1、雞蛋加油鹽打散,倒入比蛋液高出一倍的溫水攪拌均勻,過篩兩遍,蓋上保鮮膜戳幾個小孔,放入已經燒開水的鍋里,蓋上鍋蓋小火蒸10分鐘左右。
2、肉末就是用買回來的豬肉剁碎加少許的鹽,玉米澱粉、蚝油、生抽攪拌均勻腌制15分鐘。
3、鍋里倒油燒熱,把肉末倒入鍋中炒熟撈出鋪在蒸好的雞蛋羹上面。
4、最後再撒上蔥花,加點生抽調味提鮮就可以了。
這樣做出來的肉末和雞蛋羹超級的嫩滑,入味好吃,而且還特別的下飯喲。
食材:蛤蜊、雞蛋、溫水、鹽、生抽、蔥花、香油。
1、蛤蜊先用鹽水浸泡10分鐘,然後用刷子把外殼刷乾淨,接著鍋里加入適量的清水,料酒、蔥姜,倒入蛤蜊煮開。
2、蛤蜊微微張開殼後馬上關火撈出,防止還有泥沙,最好再用清水沖洗一下。
3、把蛤蜊擺放在碗里備用。
4、雞蛋加入油鹽打散,加入比蛋液高出一倍的溫水攪拌均勻,然後用篩子過篩兩遍後,把蛋液倒入到擺放蛤蜊的碗里。
5、然後再蓋上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個小孔,等水燒開後,放進去蒸10分鐘左右就可以了。
6、蒸好的蛋羹淋入生抽,撒上蔥花就可以了。
海鮮的味道和蛋羹的口感結合在一起,是一道味道鮮美嫩滑,老少皆宜的菜式。而且蛤蜊蒸蛋也是簡單經典的一種吃法了,在廣東這邊還有個吉利的別稱「聚寶盆」,寓意聚財,所以在過年的餐桌上,必有的菜品。
食材:雞蛋、蝦仁、溫水、鹽、油、生抽、青辣椒。
1、雞蛋加入油鹽攪拌均勻,然後倒入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍讓雞蛋羹更嫩滑。
2、蓋上一層保鮮膜,然後用牙籤戳幾個小孔出氣。
3、水燒開後,放入蛋液小火先蒸10分鐘左右凝固定型。
4、然後取出雞蛋羹放入蝦仁繼續回鍋蒸5分鐘。
5、出鍋後,加入生抽,還有少許的青辣椒或者蔥花就可以吃了。
一道低脂高蛋白的蝦仁蒸蛋就做好啦,蝦仁不但營養高,而且還是補鈣的好食材,加入嫩滑的雞蛋羹,更是一道簡單快捷的營養餐。
雞蛋羹怎麼做好吃?三個雞蛋打入碗中,將其打散,然後加入鹽以及1.5倍的水,水開放入鍋中,蒸六分鐘再燜十分鐘即可。
雞蛋羹幾乎是家裡必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。
主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
【製作流程】
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!

2、怎麼做雞蛋羹


雞蛋羹的做法如下:
主料:雞蛋2個
輔料:香菜2片、蒸魚豉油1茶匙、食鹽1/3茶匙、香油數滴、水適量
1、雞蛋磕入碗中,打散,加入一點點鹽攪勻。
2、加入約3個雞蛋量的水,攪勻,滴入幾滴香油。
3、蓋上蓋子,沒有碗蓋的話可以蓋保鮮膜,扎2個小孔,冷水上鍋,蓋鍋蓋大火燒開後,中火蒸15分鐘。
4、蒸好後,放入2片香菜葉子,倒入蒸魚豉油即可。
雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。雞蛋羹具有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老、美容護膚的作用。
新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
再加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10—15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!

3、怎樣做雞蛋羹


主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、在加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油即可。
食材:雞蛋一個(69g)、溫水120g、鹽少許、生抽少許、香油少許、蔥花少許
1、準備好雞蛋和溫水120g,雞蛋去皮後60g,這時可以鍋中放適量水燒開
2、雞蛋打入容器中,放入適量鹽和溫水打散
3、用過濾網過濾一遍,濾去浮沫
4、過濾好的蛋液蒙上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上戳幾個小洞
5、等我們做好,水差不多也開了,水開後放入.中小火蒸10分鐘左右。
6、小勺里倒入少許生抽和香油,淋入蒸好的雞蛋羹中
7、撒少許蔥花裝飾即可

4、怎麼蒸蛋羹好吃又簡單


最近早上起床越來越困難,也沒時間做早飯,只不過多睡了5分鐘,但剩下的時間似乎就只夠煮個方便麵了。
但從營養上來說,方便麵不是一個好的選擇,倒不如做一碗蒸蛋,洗個臉的功夫,蛋就蒸好了。蒸好的蛋嫩滑可口,營養又豐富,吃下去熱乎乎的,早上吃真的滿滿幸福感~
蒸雞蛋羹雖然快手,但也是個技術活,就拿我來說,每次蒸的蛋羹不是蒸老了都是蜂窩,就是蛋水分離,平時我媽做的雞蛋羹明明都是光滑如鏡,比果凍都嫩,自己做的總也蒸不成功,口感也不嫩滑。
為了早上能吃到可口的蛋羹,我特地去研究了一下。終於被我掌握了雞蛋羹嫩滑如鏡的秘密!
蒸雞蛋羹嫩滑如鏡的秘密
1.打蛋時,要一邊攪拌一邊加入溫開水,涼水會硬,熱水會將蛋液變成蛋花。一般蛋水比為1:2就好。
2.混合之後的蛋液要記得過篩。攪打均勻後的蛋液往往表面會形成很多小氣泡,如果不過篩就去蒸,蛋羹的表面一定不會平整。
3.蒸蛋時需要蓋上保鮮膜,在上面戳幾個洞,或者加個蓋子也好。由於有些鍋的鍋蓋設計問題,會使水蒸氣容易聚攏在鍋蓋中心進而形成水滴落下,如果水滴落在蛋液表面,會使蒸出的雞蛋羹表面有氣孔,不美觀。
好吃的雞蛋羹還有特別多的搭配,特別適合匆忙的早上給孩子做早餐,今天我就給大家推薦3種特別營養好吃的搭配,一起往下看吧~
· 雞蛋羹 ·
· 食材清單 ·
雞蛋1個 香蔥1根 食鹽適量
溫水75g 味達美適量 香油適量
· 做法 ·
1. 雞蛋打碎,用筷子慢慢攪拌均勻,加入適量食鹽,倒入75g溫水攪勻
2. 用過濾網過濾拌勻的蛋液,濾去蛋液中的絮狀物,過濾後的蛋液細膩無氣泡;
3. 用保鮮膜封住,但要用牙籤在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。蒸鍋水開後,置入蒸鍋內;。
4. 中火蒸10分鐘,燜個2分鐘,撕去保鮮膜撒上香蔥,淋上味達美和香油就可以吃啦~
5.口感一級棒!
· 蝦仁蒸蛋 ·
By 火火菇涼y
· 食材清單 ·
蝦仁適量 雞蛋5個 溫開水300ml
生抽適量 香油幾滴 蔥花適量
· 做法 ·
1. 雞蛋打入一個稍大的碗里打散,加入溫開水攪打均勻。
2. 把蛋液過濾一遍。
3. 鍋里水燒開,放入雞蛋蒸凝固,大概10分鐘左右。
4. 擺入蝦仁和蔥花繼續蒸至蝦仁變色,大約五分鐘
5.蒸好的蛋羹
6. 生抽和香油用少許涼開水調勻
7. 淋在蛋羹上即可
· 肉末水蒸蛋 ·
· 食材清單 ·
雞蛋2個 溫水120g 豬肉50g
蔥適量 生抽1勺 蚝油半勺
糖半勺 鹽少許 油適量
· 做法 ·
1. 雞蛋打入容器中,加入少許鹽和溫水攪拌均勻。
2. 過篩兩次,蓋上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上扎幾個小眼。
3. 鍋中燒開水,放入雞蛋液,中小火蒸10分鐘
4. 鍋中倒入適量的食用油燒熱,放入肉末翻炒至變色變白,加入蚝油、生抽、白糖翻炒均勻
5.最後的的花
6. 把炒好的肉末醬汁直接澆倒上蒸好的水蒸蛋上,吃時拌勻即可。
做法一:家常蒸蛋
  用料:雞蛋三個、生抽、色拉油、食用鹽、清水、蔥。
  1、將雞蛋磕入碗中,用筷子打散,加適量食用油,鹽,生抽,用筷子攪拌均勻。
  2、用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,與雞蛋液混合均勻。
  3、這時候會發現碗面上有很多細小的泡沫,用勺子撇去。
  4、蒸鍋中倒入適量清水,開火燒熱。蔥洗凈,切成蔥花。
  5、水開之後將裝有蛋液的碗放入。大火蒸十分鐘。
  6、打開蒸鍋的蓋子,在碗面上撒少許蔥花,再燜幾分鐘即可。
  做法二:鮮蝦蒸蛋
  鮮蝦、雞蛋、色拉油、食用鹽、溫水、蔥。
  1、剝出蝦仁,去掉蝦線,將蝦仁放進乾淨的碗里,加入少量鹽,澱粉和白酒,抓拌均勻,腌制十五分鐘。
  2、將雞蛋磕入碗中,用筷子打散,加適量色拉油,食用鹽,用筷子攪拌均勻。
  3、將適量溫水緩慢倒入碗中,與雞蛋液混合均勻,撇去碗面上的小泡沫。
  4、將腌制好的蝦仁倒入碗里,與雞蛋液混合均勻。
  5、蒸鍋中倒入適量清水,開火燒熱,蔥洗凈,切成蔥花。
  6、水開之後將裝有蛋液的碗放入,大火蒸十分鐘。
  7、打開蒸鍋的蓋子,在碗面上撒少許蔥花,再燜幾分鐘即可。

5、雞蛋羹要怎麼做好吃?


兩隻雞蛋打散
加入150克水攪勻,雞蛋與水比例約1:1.5
用濾網過濾一下
過濾後的蛋液很細膩,幾乎沒有氣泡
鍋中燒開水,雞蛋液蓋上蓋子放進去大火蒸15分鐘左右
蒸好的雞蛋羹非常光滑,跟鏡面一樣
豬瘦肉、胡蘿蔔、青椒、洋蔥都切成末
鍋注油燒熱,下肉末炒至變色
放醬油和調味汁調味
放入胡蘿蔔、青椒、洋蔥末
炒勻即可,肉末醬就做好了
將肉末醬放在雞蛋羹上,開吃吧
蒸蛋羹的6個小秘訣:
1、打雞蛋的時候不要轉圈打,橫向或者縱向打,這樣才能將雞蛋充分打散
2、一定要用涼白開或者是純凈水
3、我的經驗是,一個雞蛋加一勺半的水,兩隻雞蛋就加兩勺半,以此類推,勺子就是說家裡盛菜的勺子
4、蒸之前一定要過濾雞蛋液,將氣泡過濾出去
5、蒸鍋里的水一定要先燒開了,再把雞蛋液放進去蒸
6、一定要蓋蓋子或者保鮮膜,避免水汽滴落到雞蛋羹裡面
新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
再加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10—15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。
1.蛋和水的比例約為1:1或1:1.5。
2.要加溫水並與蛋液充分攪勻。
土雞蛋2個(1個約50克)、35攝氏度溫水180克、黑胡椒1克、生抽4ml、香蔥5克、食鹽、食用油適量。
【蒸雞蛋的方法】:
第一步:首先將土雞蛋敲碎放入到碗中,然後將黑胡椒粉、食鹽放入到蛋液中,反覆的將雞蛋朝一方向攪拌30秒。
第二步:將35度溫水放入到蛋液中,朝一方向攪拌10秒,然後將蛋液進行2次過濾即可備用。
第三步:蒸鍋中放入適量的熱水,然後將裝有蛋液的碗放入到鍋中,同時在碗上蓋上一個盤子,接著蓋上鍋蓋,大火蒸12分鐘後即可關火。
第四步:鍋中燒少許的熱油,然後將熱油和生抽淋到雞蛋羹上,接著撒上適量的香蔥,即可飲用。
【蒸雞蛋的注意事項】:
1、蒸雞蛋時,100克蛋液對應180克的溫水,因為蛋液和水的比例是1:1.8時,能使蒸出來的雞蛋羹最鮮嫩。大家蒸雞蛋時,最好使用溫水,因為在蒸雞蛋時,溫水能使蛋液更快速的凝結,雞蛋凝結的更快,雞蛋羹流失的水分更少,從而使雞蛋蒸的更水嫩。
2、大家攪拌好蛋液後,需要進行過濾,因為將蛋液中的氣泡和雜質過濾掉,能使蒸好的雞蛋無蜂窩,如果在蒸雞蛋時,能蓋上一個碗,還能使蒸好的蛋液平滑如鏡呢。
3、一般2個雞蛋蒸12分鐘即可,如果一個雞蛋只需要蒸9分鐘,蒸雞蛋的時間不要過長,不然會使雞蛋喝著不鮮嫩呢。

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