確認精神損害賠償的數額時要參考的因素有侵權人的獲利情況、侵權行為所造成的後果等。需要注意的是，可以主張精神損害賠償的情形有行為人毀損具有人格象徵意義的特定紀念物品，致使他人受到精神損失等。
一、
去確認精神損害賠償的數額要參考的因素有：
侵權人的獲利情況；侵權人承擔責任的經濟能力；受理訴訟法院所在地的平均生活水平。侵權人的過錯程度，但是法律另有規定的除外；侵權行為的目的、方式、場合等具體情節；侵權行為所造成的後果。
《最高人民法院關於確定民事侵權精神損害賠償責任若干問題的解釋》第五條
精神損害的賠償數額根據以下因素確定：
（一）侵權人的過錯程度，但是法律另有規定的除外；
（二）侵權行為的目的、方式、場合等具體情節；
（三）侵權行為所造成的後果；
（四）侵權人的獲利情況；
（五）侵權人承擔責任的經濟能力；
（六）受理訴訟法院所在地的平均生活水平。
二、
1.侵害他人生命權、健康權、身體權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、人身自由權等人格權，給他人造成精神損害的；
2.侵犯監護身份權非法使被監護人脫離監護，給監護人造成精神損害的；
3.滅失或毀損他人具有人格象徵意義的特定紀念物品而造成精神損害。
三、
精神損害賠償訴訟時效是三年。訴訟時效自權利人知道或者應當知道權利受到損害以及義務人之日起計算。法律對於財產侵權行為設定了三年的行使期限，權利人必須在三年內行使，否則權利消滅。
《中華人民共和國民法典》第一百八十八條
向人民法院請求保護民事權利的訴訟時效期間為三年。法律另有規定的，依照其規定。
訴訟時效期間自權利人知道或者應當知道權利受到損害以及義務人之日起計算。法律另有規定的，依照其規定。但是，自權利受到損害之日起超過二十年的，人民法院不予保護，有特殊情況的，人民法院可以根據權利人的申請決定延長。
引用法條
一、
該如何去確認精神損害賠償的數額
去確認精神損害賠償的數額要參考的因素有：
侵權人的獲利情況；侵權人承擔責任的經濟能力；受理訴訟法院所在地的平均生活水平。侵權人的過錯程度，但是法律另有規定的除外；侵權行為的目的、方式、場合等具體情節；侵權行為所造成的後果。
《最高人民法院關於確定民事侵權精神損害賠償責任若干問題的解釋》第五條
精神損害的賠償數額根據以下因素確定：
（一）侵權人的過錯程度，但是法律另有規定的除外；
（二）侵權行為的目的、方式、場合等具體情節；
（三）侵權行為所造成的後果；
（四）侵權人的獲利情況；
（五）侵權人承擔責任的經濟能力；
（六）受理訴訟法院所在地的平均生活水平。
二、
主張精神損害賠償的事項
1.侵害他人生命權、健康權、身體權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、人身自由權等人格權，給他人造成精神損害的；
2.侵犯監護身份權非法使被監護人脫離監護，給監護人造成精神損害的；
3.滅失或毀損他人具有人格象徵意義的特定紀念物品而造成精神損害。
三、
精神損害賠償糾紛的訴訟時效
精神損害賠償訴訟時效是三年。訴訟時效自權利人知道或者應當知道權利受到損害以及義務人之日起計算。法律對於財產侵權行為設定了三年的行使期限，權利人必須在三年內行使，否則權利消滅。
《中華人民共和國民法典》第一百八十八條
向人民法院請求保護民事權利的訴訟時效期間為三年。法律另有規定的，依照其規定。
訴訟時效期間自權利人知道或者應當知道權利受到損害以及義務人之日起計算。法律另有規定的，依照其規定。但是，自權利受到損害之日起超過二十年的，人民法院不予保護，有特殊情況的，人民法院可以根據權利人的申請決定延長。
引用法條
- [1]《中華人民共和國民法典》第一百八十八條
- [2]《最高人民法院關於確定民事侵權精神損害賠償責任若干問題的解釋》第五條
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