扁豆燒五花肉的做法

主料
扁豆適量	五花肉適量
輔料
大料適量	蔥適量	生抽適量
雞粉少許	鹽少許	料酒少許
姜適量	大蒜適量

扁豆燒五花肉熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
扁豆	克	970千卡	339千卡	25.3克	0.4克
五花肉	克	1803千卡	508千卡	9.27克	52.33克
總量	641克	扁豆燒五花肉熱量/卡路里2773千卡
熱量2773千卡，相當於酒保1206分鐘消耗的熱量...138

扁豆燒五花肉的做法，共5個步驟

1/5. 五花肉切片，扁豆掰段。
2/5. 油熱蔥薑絲，蒜拍散、大料爆香，放入五花肉煸炒出油。
3/5. 放入扁豆段中火煸至虎皮色。
4/5. 放入生抽，鹽，料酒，適量水，水量以沒過扁豆3/5為宜。
5/5. 燒至湯汁收盡放入雞粉盛出