由於孕婦的體質比較特殊，孕期按摩的禁忌比較多，但也並非說一定不能按摩。只是按摩的力道和手法要掌握好，孕婦是可以通過按腰來緩解腰背酸痛的狀況的。做按摩可以調節孕婦緊張情緒嗎？就讓的小編和你一起去了解一下吧！
一是按摩可以加快血液循環，有利於你和胎兒健康；二是這種治療方式不同醫藥治療，對胎兒沒有什麼副作用；三是按摩可以使你心情得到放鬆，消除心理壓力，使你始終保持一個良好的心態。但要注意按摩的幅度，尤其是前三個月和後三個月，尤為重要。
按摩可以幫助您放鬆緊張的情緒，對睡眠會有一定的改善效果。但建議您在選擇推拿按摩前，首先諮詢熟悉您情況的產科大夫，看您的身體情況是否適合推拿按摩；之後在選擇推拿按摩場所時也要格外注意，最好選擇有醫療資質或背景、經驗豐富的場所和技師，同時在按摩前，一定要向技師說明自己懷孕的情況。
孕婦不宜作不專業的按摩，因為有很多穴位是孕婦禁忌的，按摩的穴位不當會導致胎兒流產。
以上就是小編為您提供了關於做按摩可以調節孕婦緊張情緒嗎的解答，希望我的解答對您有所幫助！想要了解更多關於准媽媽如何緩解孕期緊張心理和孕婦心理小知識及孕嬰安全小知識請您多多關注吧！
一是按摩可以加快血液循環，有利於你和胎兒健康；二是這種治療方式不同醫藥治療，對胎兒沒有什麼副作用；三是按摩可以使你心情得到放鬆，消除心理壓力，使你始終保持一個良好的心態。但要注意按摩的幅度，尤其是前三個月和後三個月，尤為重要。
按摩可以幫助您放鬆緊張的情緒，對睡眠會有一定的改善效果。但建議您在選擇推拿按摩前，首先諮詢熟悉您情況的產科大夫，看您的身體情況是否適合推拿按摩；之後在選擇推拿按摩場所時也要格外注意，最好選擇有醫療資質或背景、經驗豐富的場所和技師，同時在按摩前，一定要向技師說明自己懷孕的情況。
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