我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。 二．調查方法： 1．查閱有關書籍，了解普通人是怎麼近視的。 2．調查詢問同學，了解他們是怎麼近視的。 3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。 4. 通過班級博客發表問卷。 三、調查情況和資料整理： 我班共有11個人近視。 我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。 近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。 現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。 四、結論 通過對調查問卷的分析，我發現： 1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。 2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。 3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。 4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！ 5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以儘量避免；…… 我提出了以下幾點建議： 1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。 2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。 3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。 4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。 5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。 要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。 五.附表： 關於小學生近視問題研究（請在評論上寫序號） 1、每天作業做多長時間？ A. 2小時以內 B. 2—4小時 C .4小時以上 2、中間是否休息眼睛？ A. 是 B. 否 3、每天上網、看電視多長時間？ A. 2小時以內 B. 2—4小時 C. 4小時以上 4、在校休息時間是否休息眼睛？ A. 是 B. 否 5、是否滴抗疲勞眼藥水？ A. 是 B. 否 6、是否認真做眼保健操？ A. 是 B. 否 7、是否近視？ A. 是 B.否 （請近視的同學回答以下問題） 8、從什麼階段開始近視？ A.小學低年級 B. 小學高年級 C.初中 9、近視後是否配戴眼鏡？ A. 是 B.否 10、配戴眼鏡的度數？ A．100 B.150-250 C.>=300 1.調查問卷: 關於學生近視的調查問卷 單項選擇 1、請問你是否近視？（ ） A、是 B、否 2、請問你是什麼時候開始近視？（ ） A、小學以前 B、小學 C、初中 3、請問你近視的度數是多少？（ ） A、小於300度 B、300度—600度 C、600度以上 4、請問你的學習環境光線如何？（ ） A、充足 B、不充足 C、一般 5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎？（ ） A、有 B、沒有 C、不清楚 6、請問近視影響你的生活嗎？（ ） A、會 B、不會 7、你的父母對你的近視有什麼做法？（ ） A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡，並保護眼睛 多項選擇 1、近視的原因？（ ） A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術造成 D、其他 2、你的眼睛是如何形成近視的？（ ） A、看電視、玩遊戲 B、看書、寫字 C、上網 D、坐姿不正確 3、如果你的眼睛近視了，你會如何保護好眼睛？( ) A、配眼鏡 B、經常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離 4、近視對你的影響符合以下條件的是( ) 4A、上課看不清黑板上老師的板書，聽課效果受損，成績下降 B、常認錯人，做錯事，給生活帶來諸多不便。 C、一些生活、行為不便，常會產生自卑心理。 D、影響生活，使你的生活少了許多樂趣。
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