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這幾種特徵可能是「晚長」體質,孩子也能長成大高個

2023年08月27日

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現在的孩子也不缺吃,也不缺喝,現在的孩子普遍看上去就特別高,但是有高的孩子,就會有身高不理想的孩子。
孩子在同齡人當中矮不少還能長高嗎?
隨著社會的發展,家長對孩子的身高發育都非常的上心,我接待過一個孩子,孩子從上幼兒園開始就比同齡的孩子矮,可是孩子長大的過程中呢,發現孩子比同齡孩子越來越矮,這可把孩子急壞了,帶孩子到處求醫做治療。後邊來我這裡以後,我發現孩子的這種情況啊,就不用著急,孩子的骨齡比同齡孩子小,屬於「晚長」型,多運動,合理飲食,養成健康的生活習慣,還是很可能長高的。
孩子如果出現這三種表現,可能是「晚長」
1. 孩子在變聲期不變聲,變聲期是每個孩子都經歷的階段,變聲期前有的人很難從聲音上分辨男寶寶還是女寶寶,但是從變聲開始,男孩子和女孩子的向著兩個方向發展,女孩子的聲音會變得細,男孩子的聲音會變得粗低。如果在孩子這個變聲的時間段沒有變聲,喉結也沒有變化,說明孩子還在長高,有成長的空間,但是雖然是晚長的體質,也不能忽視孩子身高的監測。定期帶孩子監測骨齡,對孩子的骨骼和發育情況有了解。
助於孩子長高的關鍵
1. 均衡飲食,營養均衡,人的身體需求基本上來源於食物,想要孩子長高,一定要飲食平衡,保證孩子的營養均衡吸收。
2. 補充鈣,孩子在生長發育中離不開鈣的幫助,,在平常飲食生活中如果鈣的含量不夠,很可能造成骨質疏鬆,從而導致身體矮小。
3. 睡眠要保證,睡眠的時間和睡眠的質量都要保證,高質量的睡眠才能確保生長激素的分泌,生長激素分泌旺盛了,才能使孩子的身高得到好的發展。
註明:文章以科普為目的,部分內容來源於網絡,如涉及版權,請聯繫刪除。李萍

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