備孕遇上卵泡發育不好？你需要了解一下這些

　　什麼叫卵泡發育不好？
　　正常情況下，健康女性每個月經周期會有一個優質卵泡發育成熟，排出一顆健康的卵子。但是卵泡和卵子的大小並不是固定不變的，而是有一個生長發育的過程，一般成熟的卵子大小為18-23mm，優勢卵泡的大小為18-25mm，以保證卵子能夠正常排出。卵泡過大或過小都會對排卵產生影響，還會影響卵子質量，嚴重的話，會導致不孕。
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　　怎樣才能知道卵泡發育如何？
　　首先，導致卵泡發育不好的原因有很多，譬如垂體問題、卵巢疾病、黃體不足以及內分泌失調等，所以備孕夫妻在備孕前做孕前檢查是很必要的，可以提前排除備孕障礙，遇到問題及時治療。
　　如果孕前檢查沒有問題，備孕夫妻想通過監測卵泡大小來確定排卵期，最靠譜的方法是通過B超進行監測，這樣也能準備的安排性生活。
　　卵泡發育不好該如何應對？
　　卵泡的發育質量直接影響受孕成功與否，所以如果卵泡發育不好，要及時治療改善。一方面要積極配合醫生的治療，如打促排卵針、藥物促排等，另一方面自己也要從日常飲食起居入手，多吃黑豆，豆製品、水魚湯等食物，養成良好的生活習慣。