主料 | ||
花生250 | 白糖250 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
總量 | 213克 | 媽媽的味道-愛上花生糖熱量/卡路里1117千卡 | |||
熱量1117千卡,相當於滑冰160分鐘消耗的熱量...420 |
媽媽的味道-愛上花生糖的做法,共6個步驟
1/6. 花生 用烤箱烤香
2/6. 用擀麵杖把花生壓碎 把皮吹掉
3/6. 把白糖放在鍋里炒化後放入花生
4/6. 翻炒 花生完全融入 然後關火在鍋中炒一會兒 倒到板子上面
5/6. 用刀使勁拍打 使花生糖變緊實 同時也把花生糖整體整型成長方形
6/6. 等花生糖涼一點 用刀切成長條 再切成小塊 完工!
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