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游泳對婦科有影響嗎

2023年08月01日

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人在標準游泳池中跑步20分鐘所消耗的熱量,相當於同樣速度在陸地上的1小時,在14度的水中停留1分鐘所消耗的熱量高達100千卡,相當於在同溫度空氣中1小時所散發的熱量。由此可見,在水中運動,會使許多想減肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的運動之一,那女性在游泳時該注意什麼呢?月經期間女性生殖系統抵抗力弱,游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處,引起感染,陰道及子宮的防禦屏障減弱,抵抗力明顯下降,這期間不適宜游泳。患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳;在天然水域游泳時,切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情況複雜的都不宜下水游泳,以免發生意外,下面具體的了解一下游泳對婦科有影響嗎?
答案是肯定的,女性在夏季游泳要預防感染婦科病。在眾多游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、黴菌性或滴蟲性陰道炎,甚至淋病、尖銳濕疣等患者,他們將病原體帶入池水中,很容易感染給健康的游泳者。
相對於男性而言,從女性的生理特點上來說,女性陰道呈管狀,上接子宮,下連處女膜,前後扁平.通過陰道前庭與大小陰唇與外界相通,前為膀胱、尿道及尿道口,後為直腸及肛門,所以可因外環境、尿道口、肛門口的改變而影響陰道的環境,這就為細菌感染提供了可能性。陰道內存在革蘭陰性和革蘭陽性球菌及桿菌及其他微生物(如人型支原體、解脲支原體、酵母菌等)共計29種之多,一般至少可檢出7~8種。正常陰道菌群中數量最多的是乳桿菌,占95%,與其他菌群共生和拮抗。
正常情況下,陰道的微生態和免疫功能平衡,陰道pH值在正常範圍之內不易發生炎症。進入泳池後受細菌入侵,陰道內正常的菌群被破壞,抵抗力下降,引起白帶異常、陰部瘙癢等症狀,極易引起黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎及性病等婦科疾病。
通過小編的介紹游泳對婦科是有影響的,所以女性朋友在游泳時一定要注意,做好預防工作,如果大家還想了解更多的游泳知識,那就繼續瀏覽本網游泳安全小知識庫中的內容吧。

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