主料 | ||
雞蛋240克 | 可可粉20克 | 低粉45克 |
輔料 | ||
泡打粉1克 | 鹽1克 | 白糖50克 |
玉米澱粉30克 | 糖粉適量 | 鮮奶20克 |
食用油30克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
雞蛋 | 克 | 343千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
低粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
總量 | 305克 | 巧克力全蛋蛋糕-中秋美食熱量/卡路里572千卡 | |||
熱量572千卡,相當於壁球48分鐘消耗的熱量...720 |
巧克力全蛋蛋糕-中秋美食的做法,共6個步驟
1/6. 雞蛋打入容器中,放入白糖和鹽
2/6. 將容器放入熱水中,打發蛋液,蛋液打發至體積膨大兩倍
倒入食用油、鮮奶繼續打發
3/6. 最後繼續打發,至用打蛋器的頭舀起蛋液劃個8字,10秒內不消失即可
4/6. 篩入麵粉、玉米澱粉、泡打粉拌勻
5/6. 倒入可可粉輕輕攪拌
6/6. 裝入8寸模,放入預熱好的烤箱中,150度烤45-50分鐘
蛋糕出爐後倒扣至涼,取出蛋糕,灑上糖粉即可
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