酸菜爽口開胃,粉條軟糯彈滑,加少許肉餡翻炒出鍋。香氣四溢又解饞下飯。是日常餐桌必不可少的保留菜
1/6. 所有材料
2/6. 肉餡冷油下鍋稍稍加熱
3/6. 加蔥姜蒜翻炒加鹽
4/6. 加酸菜
5/6. 加入粉條後滴入少許水加蓋悶一兩分鐘
6/6. 淋入老抽生抽香油炒勻上色,出鍋
酸菜不要把水分攥的太干,否則影響口感。
主料 | ||
酸菜250克 | 肉餡50克 | 細粉條100克 |
輔料 | ||
蔥適量 | 老抽,生抽少許 | 姜適量 |
大蒜適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
酸菜 | 克 | 35千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
總量 | 250克 | 酸菜肉餡炒粉熱量/卡路里35千卡 | |||
熱量35千卡,相當於剪指甲35分鐘消耗的熱量...60 |
酸菜肉餡炒粉的做法,共6個步驟
1/6. 所有材料
2/6. 肉餡冷油下鍋稍稍加熱
3/6. 加蔥姜蒜翻炒加鹽
4/6. 加酸菜
5/6. 加入粉條後滴入少許水加蓋悶一兩分鐘
6/6. 淋入老抽生抽香油炒勻上色,出鍋
小竅門
酸菜不要把水分攥的太干,否則影響口感。
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