寶寶吃東西,要看好不好看,所以連饃饃也要做的美美的,孩子才愛吃
1/10. 南瓜去皮去瓤,切成小丁,用料理機打成泥和面,放入酵母,發酵成兩倍大,揉成光滑的麵糰備用
2/10. 把麵糰分成三等份
其中的一份揉成圓柱形(一份可以做兩朵玫瑰)
3/10. 分成六個麵糰,大小差不多就行
4/10. 擀成圓形,依次擺開,用筷子在中間壓一下
5/10. 依次捲起來,從中間用手扭開
6/10. 用手把花瓣整理一下,兩朵成了
7/10. 一共做了六朵
8/10. 冷水上鍋,挺漂亮的吧
9/10. 大火上氣後,20分鐘,關火,再悶個十分鐘
10/10. 還蒸了幾個饅頭,也不錯
一定要冷水把饃饃放到鍋里,水在加熱的過程中,饃饃再一次發酵,蒸出來的饃饃更好看,更美味。
主料 | ||
麵粉250克 | 酵母1克 | 南瓜100克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
麵粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
酵母 | 克 | 1千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
南瓜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
總量 | 351克 | 寶寶美食-黃玫瑰熱量/卡路里938千卡 | |||
熱量938千卡,相當於大提琴469分鐘消耗的熱量...120 |
寶寶美食-黃玫瑰的做法,共10個步驟
1/10. 南瓜去皮去瓤,切成小丁,用料理機打成泥和面,放入酵母,發酵成兩倍大,揉成光滑的麵糰備用
2/10. 把麵糰分成三等份
其中的一份揉成圓柱形(一份可以做兩朵玫瑰)
3/10. 分成六個麵糰,大小差不多就行
4/10. 擀成圓形,依次擺開,用筷子在中間壓一下
5/10. 依次捲起來,從中間用手扭開
6/10. 用手把花瓣整理一下,兩朵成了
7/10. 一共做了六朵
8/10. 冷水上鍋,挺漂亮的吧
9/10. 大火上氣後,20分鐘,關火,再悶個十分鐘
10/10. 還蒸了幾個饅頭,也不錯
小竅門
一定要冷水把饃饃放到鍋里,水在加熱的過程中,饃饃再一次發酵,蒸出來的饃饃更好看,更美味。
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