對於中老年人而言，腦梗這個名字相信很多人不陌生，隨著社會的發展，腦梗的發病率逐漸上漲，而且發病人群逐漸呈現出年輕化的趨勢，新聞中常報道30多歲的年輕人發生腦梗，這無不讓人痛心。
案例分析：
廈門的秦先生今年37歲，前兩天晚上和朋友們在外面喝酒，喝著喝著秦先生頭有點暈，朋友們以為他喝多了，扶著他坐在一旁休息，結果秦先生又出現了頭痛欲裂的問題，隨即暈倒了過去，眾人趕忙撥打急救電話將其送往醫院。
經過檢查秦先生確診為急性腦梗，不過好在情況並不嚴重，而且送醫及時，經過及時的手術，秦先生脫離了危險，至於為何年紀輕輕便患上這種問題，經過醫生的了解，人們恍然大悟。
秦先生平時工作不忙，因此每天早上都會晃晃悠悠地吃過早餐去上班，而老黃平時早上最愛吃的便是蔥油餅和鹹鴨蛋，而且平時下班，隔三岔五還要買點紅燒肉吃，沒事再和朋友們小聚一下喝點酒，殊不知長期如此，看似健康的秦先生身體早已岌岌可危。
醫生指出：兩種「早餐」天天吃，血管容易水泄不通
1、蔥油餅
蔥油餅很多人愛吃，但是街邊的小吃攤很多炸制蔥油餅的油很久不換，本身經常吃就會影響人體健康，再加上蔥油餅其中油脂含量並不低，而秦先生每天早上至少兩個，這很容易導致人體的脂肪攝入超標，給血脂健康帶來負擔。
2、鹹鴨蛋
鹹鴨蛋也是秦先生的最愛，而鹹鴨蛋其中不僅鹽分含量很高，其油脂含量同樣很高，而長時間食用這樣食物同樣會使得人體內的膽固醇含量超標，導致血脂進一步升高。
腦梗出現前，人體多有這些表現，及時檢查：
1、頭暈頭痛——晨起後容易出現頭痛以及頭暈的問題
2、視力下降——時不時的出現眼前發黑，看不起東西的問題
3、四肢容易麻木——四肢常常發麻，經常感覺渾身乏力
4、語言表達能力差——話語講不清，同時經常感到舌頭髮硬
降脂高手發現了，不是木耳，若你愛吃，血脂降低血管通暢
血脂若是過高要及時進行降脂，日常生活中很多人會常吃木耳，木耳其中脂肪含量低，但是蛋白質以及其他營養豐富，有助於降低血脂，而真正的降脂高手是由於恰瑪古，姬松茸以及鷹嘴豆，蕎麥，高粱等食物碾磨而成的——蕪茸雜糧粉。
碾磨而來的蕪茸雜糧粉其中含有多種降低脂肪的營養物質，如亞油酸，維生素，不飽和脂肪酸以及幾丁質，其中亞油酸以及不飽和脂肪酸有助於清除血管垃圾，降低血液中甘油三酯含量，使得血管更通暢，維生素，幾丁質可以維持血管的柔韌性以及彈性，更好地促進血液循環。
此外養護血管健康，養成健康的生活習慣同樣很重要，堅持按時作息，不熬夜，同時少吃油膩高糖的食物，多吃蔬菜以及水果，提升人體代謝與排毒速率。
案例分析：
廈門的秦先生今年37歲，前兩天晚上和朋友們在外面喝酒，喝著喝著秦先生頭有點暈，朋友們以為他喝多了，扶著他坐在一旁休息，結果秦先生又出現了頭痛欲裂的問題，隨即暈倒了過去，眾人趕忙撥打急救電話將其送往醫院。
經過檢查秦先生確診為急性腦梗，不過好在情況並不嚴重，而且送醫及時，經過及時的手術，秦先生脫離了危險，至於為何年紀輕輕便患上這種問題，經過醫生的了解，人們恍然大悟。
秦先生平時工作不忙，因此每天早上都會晃晃悠悠地吃過早餐去上班，而老黃平時早上最愛吃的便是蔥油餅和鹹鴨蛋，而且平時下班，隔三岔五還要買點紅燒肉吃，沒事再和朋友們小聚一下喝點酒，殊不知長期如此，看似健康的秦先生身體早已岌岌可危。
醫生指出：兩種「早餐」天天吃，血管容易水泄不通
1、蔥油餅
蔥油餅很多人愛吃，但是街邊的小吃攤很多炸制蔥油餅的油很久不換，本身經常吃就會影響人體健康，再加上蔥油餅其中油脂含量並不低，而秦先生每天早上至少兩個，這很容易導致人體的脂肪攝入超標，給血脂健康帶來負擔。
2、鹹鴨蛋
鹹鴨蛋也是秦先生的最愛，而鹹鴨蛋其中不僅鹽分含量很高，其油脂含量同樣很高，而長時間食用這樣食物同樣會使得人體內的膽固醇含量超標，導致血脂進一步升高。
腦梗出現前，人體多有這些表現，及時檢查：
1、頭暈頭痛——晨起後容易出現頭痛以及頭暈的問題
2、視力下降——時不時的出現眼前發黑，看不起東西的問題
3、四肢容易麻木——四肢常常發麻，經常感覺渾身乏力
4、語言表達能力差——話語講不清，同時經常感到舌頭髮硬
降脂高手發現了，不是木耳，若你愛吃，血脂降低血管通暢
血脂若是過高要及時進行降脂，日常生活中很多人會常吃木耳，木耳其中脂肪含量低，但是蛋白質以及其他營養豐富，有助於降低血脂，而真正的降脂高手是由於恰瑪古，姬松茸以及鷹嘴豆，蕎麥，高粱等食物碾磨而成的——蕪茸雜糧粉。
碾磨而來的蕪茸雜糧粉其中含有多種降低脂肪的營養物質，如亞油酸，維生素，不飽和脂肪酸以及幾丁質，其中亞油酸以及不飽和脂肪酸有助於清除血管垃圾，降低血液中甘油三酯含量，使得血管更通暢，維生素，幾丁質可以維持血管的柔韌性以及彈性，更好地促進血液循環。
此外養護血管健康，養成健康的生活習慣同樣很重要，堅持按時作息，不熬夜，同時少吃油膩高糖的食物，多吃蔬菜以及水果，提升人體代謝與排毒速率。
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