本文經禤國維教授本人許可放到網上，禤老是國家級名老中醫，從事中西醫結合皮膚病性病臨床、教學、科研工作47年，善於採用補腎法和解毒法治療難治性皮膚病，尤擅治療脫髮、痤瘡、銀屑病、紅斑狼瘡、硬皮病等，希望脫髮病人能閱讀到此文，按照禤老的指導早日康復！
禤老的視頻http://sofun.hitvs.cn/show/showtopic-415189-1.htm
來源：《家庭雜誌》2011第一期
名老中醫禤國維
禿頂的前兆是什麼頭髮稀疏的原因是什麼
20年前，脫髮頻見於40歲以上的中年人，而在物質豐富、生活節奏快、生存壓力大的今天，20歲~35歲的年輕人逐漸成為脫髮的「主力軍」。年輕人一旦出現脫髮，一定要及早治療。
脫髮鑑別
每天脫髮100根以上，持續2個月~3個月，可能患有脫髮病。
脫髮並不可怕，關鍵是要及時治療。毛髮具有周期性生長的特性，其生長周期分為生長期（約3年）、退行期（約3周）、休止期（約3月），80%~90%的毛髮處於生長期。正常情況下，平均每天有30根~80根毛髮在頭髮休止期末期脫落，屬於生理性脫髮，同時有30根~80根新發開始生長，使頭髮數量得以保持恆定。如果頭髮脫落與以前相比，數量明顯增加，平均每天脫落100根以上，並持續2個月~3個月，或出現漸進性毛髮稀疏或見斑片狀脫髮，可診斷為脫髮病。常見的脫髮病有斑禿、脂溢性脫髮（雄激素性脫髮）、休止期脫髮（如產後、手術後、外傷後、高熱後脫髮）、生長期脫髮（放療後、化療後、中毒後脫髮）、內分泌失調性脫髮、藥物性脫髮等。臨床上以脂溢性脫髮、斑禿最常見。
脫髮原因
大部分脫髮與肝腎不足、氣血虧虛有關。
現代醫學認為，脫髮可能是由於內分泌失調、自身免疫功能紊亂、精神因素、細菌感染、中毒、環境污染、藥源性或繼發於其他疾病所致。
中醫認為：「腎主骨，其華在發」，「肝藏血，發為血之餘」……肝腎不足，氣血虧虛，則毛髮失於滋養而脫落。七情所傷，肝氣鬱結，精血失於輸布，以致毛髮失榮，則往往是誘發或加重本病的重要原因之一。因此，肝腎不足及氣血虧虛是脫髮病的主要原因。但脂溢性脫髮還與血熱風燥、濕熱熏蒸有關。
脫髮防治
精神調理：脫髮患者應注意勞逸結合，保持心情舒暢，切忌煩惱、悲觀、憂愁和動怒。在治療中要有信心和耐心，堅持治療，不急不躁。
飲食調理：毛髮主要由毛髮角蛋白構成，胱氨酸是合成角蛋白的主要原料，服用胱氨酸及富含胱氨酸的食物，如黑芝麻、玉米等，有促進毛髮生長作用；補充泛酸鈣、維生素B6、維生素E也可促進毛髮生長。毛髮中還含有鋅、銅、鈣、鐵等微量元素，現代研究發現，有30%的脫髮者缺鐵，多吃富含鐵的食物如黑豆、核桃、菠菜，補充含鋅、鈣等微量元素的製劑，有益於頭髮生長。毛髮光澤與甲狀腺功能有關，補充含碘的食物如海帶、紫菜，牡蠣等，能增強甲狀腺功能，使頭髮更有光澤。
禤老的視頻http://sofun.hitvs.cn/show/showtopic-415189-1.htm
來源：《家庭雜誌》2011第一期
名老中醫禤國維
禿頂的前兆是什麼頭髮稀疏的原因是什麼
20年前，脫髮頻見於40歲以上的中年人，而在物質豐富、生活節奏快、生存壓力大的今天，20歲~35歲的年輕人逐漸成為脫髮的「主力軍」。年輕人一旦出現脫髮，一定要及早治療。
脫髮鑑別
每天脫髮100根以上，持續2個月~3個月，可能患有脫髮病。
脫髮並不可怕，關鍵是要及時治療。毛髮具有周期性生長的特性，其生長周期分為生長期（約3年）、退行期（約3周）、休止期（約3月），80%~90%的毛髮處於生長期。正常情況下，平均每天有30根~80根毛髮在頭髮休止期末期脫落，屬於生理性脫髮，同時有30根~80根新發開始生長，使頭髮數量得以保持恆定。如果頭髮脫落與以前相比，數量明顯增加，平均每天脫落100根以上，並持續2個月~3個月，或出現漸進性毛髮稀疏或見斑片狀脫髮，可診斷為脫髮病。常見的脫髮病有斑禿、脂溢性脫髮（雄激素性脫髮）、休止期脫髮（如產後、手術後、外傷後、高熱後脫髮）、生長期脫髮（放療後、化療後、中毒後脫髮）、內分泌失調性脫髮、藥物性脫髮等。臨床上以脂溢性脫髮、斑禿最常見。
脫髮原因
大部分脫髮與肝腎不足、氣血虧虛有關。
現代醫學認為，脫髮可能是由於內分泌失調、自身免疫功能紊亂、精神因素、細菌感染、中毒、環境污染、藥源性或繼發於其他疾病所致。
中醫認為：「腎主骨，其華在發」，「肝藏血，發為血之餘」……肝腎不足，氣血虧虛，則毛髮失於滋養而脫落。七情所傷，肝氣鬱結，精血失於輸布，以致毛髮失榮，則往往是誘發或加重本病的重要原因之一。因此，肝腎不足及氣血虧虛是脫髮病的主要原因。但脂溢性脫髮還與血熱風燥、濕熱熏蒸有關。
脫髮防治
精神調理：脫髮患者應注意勞逸結合，保持心情舒暢，切忌煩惱、悲觀、憂愁和動怒。在治療中要有信心和耐心，堅持治療，不急不躁。
飲食調理：毛髮主要由毛髮角蛋白構成，胱氨酸是合成角蛋白的主要原料，服用胱氨酸及富含胱氨酸的食物，如黑芝麻、玉米等，有促進毛髮生長作用；補充泛酸鈣、維生素B6、維生素E也可促進毛髮生長。毛髮中還含有鋅、銅、鈣、鐵等微量元素，現代研究發現，有30%的脫髮者缺鐵，多吃富含鐵的食物如黑豆、核桃、菠菜，補充含鋅、鈣等微量元素的製劑，有益於頭髮生長。毛髮光澤與甲狀腺功能有關，補充含碘的食物如海帶、紫菜，牡蠣等，能增強甲狀腺功能，使頭髮更有光澤。
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