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貴陽脆哨的做法

2023年10月20日

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作為一種配料它也可以當做是小吃,一種零嘴!
主料
五花肉2.5千克甜酒適量生抽15毫升
老抽10毫升醋10毫升鹽適量
貴陽脆哨熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
五花肉1803千卡508千卡9.27克52.33克
甜酒266千卡160千卡0.2克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
6千卡11千卡0.1克0.3克
4千卡59千卡2克
總量622克貴陽脆哨熱量/卡路里2102千卡
熱量2102千卡,相當於打籃球263分鐘消耗的熱量...480

貴陽脆哨的做法,共4個步驟


1/4. 五花肉切丁,大小依個人喜好,大火熱鍋,放入鍋中翻炒!
2/4. 炒至變色泛黃,將油倒出,專小火繼續翻炒!
3/4. 小火翻炒至金黃色,將多餘油倒出,放適量甜酒繼續翻炒不易過多,甜酒炒干後,放入適量生抽,老抽,炒至上色。
4/4. 起鍋前放少量醋,及適量鹽,大火翻炒1分鐘,就可出鍋!

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