主料 | ||
蝦米適量 | 辣椒干適量 | 白糖適量 |
鹽適量 | 食用油適量 | 蒜米適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
蝦米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
鹽 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 99.90克 | |
總量 | 173克 | 辣椒蝦米熱量/卡路里919千卡 | |||
熱量919千卡,相當於草地保齡球306分鐘消耗的熱量...180 |
辣椒蝦米的做法,共1個步驟
1/1. 1。 辣椒乾洗凈, 搗碎
2。 蝦米洗凈, 搗碎
3。 蒜頭剝皮, 搗碎
4。 鍋里放適量油, 倒入蒜頭, 蝦米, 辣椒干炒至干。
5。 加入少許鹽和糖調味。
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