下蹲呼吸時腰部疼痛的原因是什麼

下蹲呼吸時腰部疼痛或許是由於肌肉拉傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等要素惹起的。
肌肉拉傷
當下蹲時，腰部肌肉或許會被過度拉伸或撕裂，造成疼痛。這種狀況通常是由於運動過度或姿態不當惹起的。
腰肌勞損
常年的腰部肌肉過度經常使用、不良的體態、久坐不動等要素或許造成腰肌勞損，惹起腰部疼痛。下蹲時，腰部肌肉遭到更大的壓力，或許會減輕疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是指腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根或脊髓，造成腰部疼痛。下蹲時，腰椎間盤接受的壓力參與，或許會減輕疼痛。
下蹲呼吸時腰部疼痛還或許是其他要素惹起，如腰椎管狹窄、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。