腳扭傷後腳踝上側疼痛應如何處理

腳扭傷後腳踝上側疼痛或許與軟組織損傷、韌帶撕裂、骨折等有關。應依據詳細病因啟動相應的治療。
軟組織損傷
假設僅為軟組織損傷，在急性期應啟動冷敷，緩解疼痛和腫脹。72 小時後可啟動熱敷或按摩，促進血液循環，緩解疼痛。
韌帶撕裂
假設韌帶撕裂，應依據撕裂的嚴重水平啟動治療。輕度撕裂可以經過休息、固定、物理治療等方法治療。假設撕裂嚴重，或許要求啟入手術修復。
骨折
假設出現骨折，應及時就醫，啟動復位、固定等處置。假設骨折嚴重，或許要求手術治療。
在治療時期，應儘量防止猛烈運動，適當休息，有助於緩解疼痛。