不能吃止痛藥時，應如何緩解疼痛和消腫

不能吃止痛藥時，緩解疼痛和消腫的方法與疼痛的要素有關，經常出現緩解方法如下：
外傷：外傷後 72
小時內可啟動冷敷，使毛細血管遇冷而收縮，血流增加，這樣分裂的血管容易及時凝血，出血中止，腫脹也就不會繼續減輕。受傷 72 小時以後，那些斷裂損傷的毛細血管基本出現凝血而不再繼續出血，這時熱敷，使血管擴張，血流放慢，有利於腫脹、水腫的吸收。
痛風
可以抬高患肢，部分冷敷，多飲水。痛風患者出現關節疼痛時，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。
類風濕關節炎
患者可以經常使用熱敷、按摩等方法緩解疼痛，也可以經常使用紅外線照射等物理治療方法。
假設疼痛繼續減輕，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑治療。