晚上腰部輕微疼痛的可能原因是什麼

早晨腰部細微疼痛的要素較多，或許與白晝活動過度、床墊不適、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等要素有關。
白晝活動過度
白晝啟動猛烈運動、重體力休息，或許造成腰部肌肉乳酸堆積，在早晨休息時可出現腰部細微疼痛。
床墊不適
床墊過硬或過軟，或許造成腰部肌肉緊張或疲勞，從而惹起腰部細微疼痛。
腰部受涼
早晨睡覺時假設沒有做好腰部保暖，腰部肌肉或許遭到冰冷撫慰而惹起痙攣，造成腰部細微疼痛。
腰肌勞損
由於腰部肌肉慢性損傷或炎症等要素惹起，可出現腰部疼痛、活動受限等症狀。假設白晝長時期堅持一種姿態，或許會減輕腰肌勞損，惹起早晨腰部細微疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根，可惹起腰部疼痛、下肢麻木等症狀。假設白晝長時期堅持一種姿態或啟動重體力休息，或許會減輕腰椎間盤突出症的症狀，惹起早晨腰部細微疼痛。
早晨腰部細微疼痛的要素較多，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白診斷後遵醫囑啟動治療。