感冒伴隨鼻塞症狀無藥物緩解應如何處理

假設感冒後出現鼻塞，可以用以下方法緩解：
鼻部按摩
可以用食指和拇指按摩鼻翼兩側，有助於促進血液循環，緩解鼻塞。
熱敷
可以用溫毛巾敷在鼻部，有助於緩解鼻腔黏膜充血，減輕鼻塞。
經常使用加濕器
枯燥的空氣會使鼻腔更容易遭到撫慰和梗塞，經常使用加濕器可以參與空氣濕度，緩解鼻塞症狀。
生理鹽水滴鼻
可以經常使用生理鹽水滴鼻，有助於清潔鼻腔，緩解鼻塞。
吸入蒸汽
可以吸入一些溫熱的水蒸氣，有助於緩解鼻塞。
改動睡眠姿態
嘗試改動睡眠姿態，比如從仰臥改為側臥，有助於緩解鼻塞。
假設鼻塞症狀嚴重，或許隨同其他症狀，如發熱、咳嗽等，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。