視力下降者是否可以食用蝦類

視力降低者假設對蝦類不過敏，是可以過量食用的。蝦含有豐厚的蛋白質和微量元素，有助於補充營養，但應留意選擇新穎、煮熟的蝦，以免惹起消化不良或食物中毒。同時，視力降低者應留意堅持良好的用眼習氣，活期啟動眼部審核，以預防視力進一步降低。
視力降低的要素有很多，包括遠視、遠視、散光、老花眼、白內障、青光眼等。關於視力降低的人，合理的飲食有助於維護眼睛，但並不能單純依託飲食來改善視力。
視力降低者應留意以下幾點：
防止長時期盯著電腦、手機等電子設備，每隔一段時期休息一下，可遠眺、做眼保健操等，以緩解眼疲勞。
2.堅持正確的讀寫姿態，防止在光線過暗或過亮的環境下用眼。
過量補充富含維生素
a、c、e、鋅、硒等營養素的食物，如柑橘類水果、胡蘿蔔、生物肝臟、堅果等，以維持正常的視覺性能。
4.防止吸煙、飲酒，以免減速眼部衰老。
5.活期啟動眼部審核，及時發現和治療眼部疾病。
視力降低者如有其他疑問，建議來電專業醫生。