睡眠過量與背痛之間或許存在相關性，但目前沒有明白的迷信通常可以解釋為什麼睡眠過量會直接造成背痛。
一些研討標明，長時期的躺臥或許會造成背部肌肉和椎間盤的壓力參與，從而引發背痛。這或許是由於長時期堅持同一姿態會造成肌肉疲勞、血液循環不暢和脊柱受壓。
另外，假設睡眠環境不良，如床墊不適宜或枕頭高度不適宜，或許會造成脊柱歪曲或受壓，從而參與背痛的風險。
但是，要求留意的是，睡眠過量自身並不一定是造成背痛的直接要素。其他要素，如運動損傷、脊柱疾病、肌肉緊張等也或許造成背痛。
假設您經常出現背痛，建議來電醫生以確定詳細要素並尋求適當的治療建議。
一些研討標明，長時期的躺臥或許會造成背部肌肉和椎間盤的壓力參與，從而引發背痛。這或許是由於長時期堅持同一姿態會造成肌肉疲勞、血液循環不暢和脊柱受壓。
另外，假設睡眠環境不良，如床墊不適宜或枕頭高度不適宜，或許會造成脊柱歪曲或受壓，從而參與背痛的風險。
但是，要求留意的是，睡眠過量自身並不一定是造成背痛的直接要素。其他要素，如運動損傷、脊柱疾病、肌肉緊張等也或許造成背痛。
假設您經常出現背痛，建議來電醫生以確定詳細要素並尋求適當的治療建議。