足弓塌陷並伴有小腿外翻能否繼續跑步

足弓塌陷並伴有小腿外翻的狀況，建議先啟動醫學評價和治療，再依據醫生的建議選擇能否可以繼續跑步。
足弓塌陷和小腿外翻會影響步態和下肢力學，或許造成跑步時不穩如泰山、疼痛和受傷的風險參與。假設不及時治療，或許會造成更嚴重的足踝和膝關節疑問。
因此，假設發現足弓塌陷並伴有小腿外翻，建議及時就診，醫生或許會建議啟動 x 線、ct 等審核，以明白診斷。依據病情嚴重水平，醫生或許會建議採用矯形鞋墊、矯形器、物理治療、康復訓練或手術治療等方法。
在治療時期，建議遵從醫生的建議，暫停跑步或啟動適當的運動，以防止減輕病情或惹起其他併發症。一旦治療取得進度，醫生或許會建議逐漸恢復跑步，並啟動適當的康復訓練。