進行有氧運動時發生哮喘如何處理

啟動有氧運動時出現哮喘，首先要求立刻中止運動，並採取坐位或半臥位休息。若身邊有攜帶緩解哮喘症狀的藥物，應及時經常使用，待症狀緩解後及時就醫。
有氧運動時出現哮喘多與運動量過大或運動前未充沛熱身有關。出現哮喘後，患者會出現氣急、喘息、咳嗽等症狀，此時要求立刻中止運動，並採取坐位或半臥位休息，以減輕呼吸困難的水平。
假設患者身邊有攜帶緩解哮喘症狀的藥物，如沙丁胺醇氣霧劑等，應立刻便用，以迅速緩解症狀。假設症狀嚴重或繼續不緩解，應立刻就醫，以取得進一步的治療。
在啟動有氧運動前，患者應該啟動充沛的熱身運動，以參與身體的順應性，增加哮喘發作的風險。同時，患者應該依據自己的身體狀況和醫生的建議，選擇適當的運動強度和時期，以防止過度運動造成的身體不適。