如何治療胸腰椎輕度骨質疏鬆

胸腰椎輕度骨質疏鬆的治療方法包括調整生活方式、補充鈣劑和維生素 d、藥物治療等。
調整生活方式
堅持安康的生活方式關於預防和治療骨質疏鬆十分關鍵。建議戒煙、限制飲酒、防止過量飲用咖啡及碳酸飲料。留意膳食營養，多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如奶製品、魚類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，堅持適當的體力活動，適當日曬。
補充鈣劑和維生素 d
骨質疏鬆與鈣、維生素 d 等營養物質的缺乏親密相關。患者可在醫生指點下適當補充鈣劑和維生素 d，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、骨化三醇、阿爾法骨化醇等，以提高骨密度，緩解骨質疏鬆症狀。
藥物治療
關於疼痛症狀清楚的患者，可經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等緩解疼痛症狀。也可經常使用鮭降鈣素、雌激素、雙膦酸鹽等抗骨質疏鬆藥物治療。
胸腰椎輕度骨質疏鬆患者應活期啟動骨密度審核，以便及時了解病情變化。
假設出現任何不適症狀，建議及時就醫，以取得專業的治療建議。