人不呼吸30秒會致命嗎

普通狀況下，人不呼吸 3 秒並不會致命，但是會造成身體缺氧，惹起頭暈、眼前發黑、乏力等症狀。假設不及時恢復呼吸，或許會造成看法喪失、昏厥，甚至死亡。
在正常狀況下，人要求不時呼吸才幹維持生命。假設呼吸暫停時期過長，會造成身體缺氧，影響大腦和其他器官的性能。缺氧初期會造成頭暈、眼前發黑、乏力等症狀，假設不及時恢復呼吸，或許會造成看法喪失、昏厥，甚至死亡。
要求留意的是，假設自身患有呼吸系統疾病，例如哮喘、肺氣腫等，或許會減輕病情，甚至造成死亡。另外，假設在水中或空中等環境下中止呼吸，由於水或空中環境中的氧氣含量較低，也會減速缺氧的環節，造成更嚴重的結果。
因此，在日常生活中，我們應該留意堅持呼吸遲滯，防止長時期屏氣或啟動高強度運動，以免影響身體安康。