如何緩解早上感冒症狀嚴重

早上感冒症狀嚴重或許與夜間睡眠時呼吸道枯燥、室內外溫差大等要素有關。可以經過多飲水、調理室內溫度、藥物治療等方法緩解。
多飲水
感冒時身體要求更多的水分來協助維持正常的代謝和免疫性能。早上起床後可以喝一杯溫水或蜂蜜水，協助緩解喉嚨枯燥和不適。
調理室內溫度
夜間睡眠時，室內溫渡過高或過低都或許造成呼吸道枯燥，進而減輕感冒症狀。建議將室內溫度調理到適宜的溫度，防止過熱或過冷。
藥物治療
假設感冒症狀嚴重，可以思索服用一些藥物來緩解症狀。常用的藥物包括布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥，以及偽麻黃鹼、馬來酸氯苯那敏等緩解鼻塞、流涕等症狀的藥物。
要求留意的是，假設早上感冒症狀嚴重，繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。