注意 別再用手摳鼻子了！！！

注意 別再用手摳鼻子了！！！
不知道大家小時候是否都有一個愛挖鼻孔的同學呢?挖鼻孔，鼻子癢了就會下意識地掏一掏，這個動作雖然不雅，但卻是不少人常有的習慣。很多人覺得挖鼻孔沒什麼大不了，只要不把鼻孔抓傷就行。但是，想要告訴大家的是，這一小小的動作不僅影響形象，還可能造成感染，甚至危及生命。
容易引起鼻出血
鼻腔內有豐富的毛細血管，分泌黏性液體，加溫寒冷空氣，濕潤乾燥空氣。人體的鼻腔內有一層很薄的黏膜，下面有十分豐富的毛細血管，如經常挖鼻孔，就會使毛細血管受到損傷產生流血現象。
加劇過敏性鼻炎
鼻孔內的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，對吸入的空氣具有過濾作用，經常用手挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，使外界不幹凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現瘙癢症狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。
導致一系列呼吸系統疾病
頻繁的挖鼻孔動作，即使不會立刻損傷鼻孔，指甲中攜帶的病毒和細菌也會殘留在鼻腔裡面，一旦鼻腔內的溫度、濕度達到它們生存所需條件，細菌會大量的繁殖，繼而導致一系列的呼吸系統疾病，如慢性咽炎、慢性氣管炎、鼻竇炎等。
形成癤(jiē)腫
有人認為挖鼻孔時只要注意些，不挖傷了就沒有關係，其實不是的，有的時候，即使自己未感覺到疼痛，但還是很有可能造成了輕微的擦傷，這樣就破壞了皮膚的正常防護功能，給細菌侵入開闢了道路，從而產生感染，形成癤腫。鼻孔部位一旦發生癤腫，會非常疼痛，而且該部位的炎症很容易擴展。
引起顱內感染，危及生命
更為嚴重的是挖鼻孔可能引起顱內感染。人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的，中間沒有瓣膜，也就是說中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通過靜脈進入顱內，引發顱內感染，危及生命。
那麼,到底應該如何對待鼻孔這個人體的門戶呢首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習慣。在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔時一定要忍耐和克制，可以適當塗些藥膏，以緩解癢等不舒服的症狀。
其次，清洗鼻孔。如果鼻腔內經常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，還可以保護鼻子。
洗臉以後，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時，則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水後輕輕探入鼻腔內滾動清除。