每次做麵包都很嗨皮,因為第二天就可以有豐盛的健康早餐等著偶,
不用再去買街角小食店的包子豆漿糊弄一頓鳥。
雖然今天的題目有點高調,
但它確素時刻鞭策著偶滴源動力。
一直都希望在時間緊張的清晨,能做出營養美味兼備的如國王般的早餐給偶自己和老公。
但介個願望一般只在倫家沒偷懶的日子才能得以實現,
其它時候……
思想里那隻懶惰滴小豬出來晃悠滴時候,國王般的早餐就變成了遠不可及滴夢想。
所以,那個愛偷懶滴小辭,快點振作吧,
為了家人的健康早餐,努力,加油!
1/8. 高筋麵粉、白糖和食鹽倒入盆里攪拌均勻。
2/8. 再加入水,酵母揉成稍光滑的麵糰。
3/8. 將常溫的黃油切小粒加進麵糰里,揉到擴展階段即可。
4/8. 蓋上保鮮膜,發酵到2.5倍大小。
5/8. 取出發酵好的麵糰,排氣後,均勻的分割為6份,滾圓、鬆弛15分鐘。
6/8. 將鬆弛好的麵糰,擀成長方形,翻面後上下向中間對摺,再對摺,捏緊收口(如圖所示)放入熱狗模里。
7/8. 二次發酵到原來的2倍大小左右。
8/8. 烤箱預熱190度,烤12-15分鐘,出爐趁熱脫模
吃的時候,將熱狗腸煎熱,麵包從中間剖開大概到2/3的位置,注意別切斷了。夾入香腸,根據自己的口味,擠上法國芥末醬,番茄醬,腌漬小青瓜等,就趁熱開吃吧!
這款麵包口味清淡,能吃到天然的小麥香味,同時也適用於漢堡包喲~~
此款麵包的配方,水量比較大,最好試著加水,千萬別一口氣倒光;在剛開始揉的時候會很粘手,慢慢的會好一些,要有耐心哦~~
木有熱狗模的筒子,也可以整好形後,直接放烤盤裡烤。
不用再去買街角小食店的包子豆漿糊弄一頓鳥。
雖然今天的題目有點高調,
但它確素時刻鞭策著偶滴源動力。
一直都希望在時間緊張的清晨,能做出營養美味兼備的如國王般的早餐給偶自己和老公。
但介個願望一般只在倫家沒偷懶的日子才能得以實現,
其它時候……
思想里那隻懶惰滴小豬出來晃悠滴時候,國王般的早餐就變成了遠不可及滴夢想。
所以,那個愛偷懶滴小辭,快點振作吧,
為了家人的健康早餐,努力,加油!
主料 | ||
高筋麵粉250克 | 白糖12.5克 | 食鹽2.5克 |
酵母4.5克 | 水162克 | 黃油12.5克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
高筋麵粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
白糖 | 克 | 49千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
食鹽 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
酵母 | 克 | 3千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
黃油 | 克 | 111千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
總量 | 444克 | 美式熱狗熱量/卡路里1068千卡 | |||
熱量1068千卡,相當於曼波舞356分鐘消耗的熱量...180 |
美式熱狗的做法,共8個步驟
1/8. 高筋麵粉、白糖和食鹽倒入盆里攪拌均勻。
2/8. 再加入水,酵母揉成稍光滑的麵糰。
3/8. 將常溫的黃油切小粒加進麵糰里,揉到擴展階段即可。
4/8. 蓋上保鮮膜,發酵到2.5倍大小。
5/8. 取出發酵好的麵糰,排氣後,均勻的分割為6份,滾圓、鬆弛15分鐘。
6/8. 將鬆弛好的麵糰,擀成長方形,翻面後上下向中間對摺,再對摺,捏緊收口(如圖所示)放入熱狗模里。
7/8. 二次發酵到原來的2倍大小左右。
8/8. 烤箱預熱190度,烤12-15分鐘,出爐趁熱脫模
小竅門
吃的時候,將熱狗腸煎熱,麵包從中間剖開大概到2/3的位置,注意別切斷了。夾入香腸,根據自己的口味,擠上法國芥末醬,番茄醬,腌漬小青瓜等,就趁熱開吃吧!
這款麵包口味清淡,能吃到天然的小麥香味,同時也適用於漢堡包喲~~
此款麵包的配方,水量比較大,最好試著加水,千萬別一口氣倒光;在剛開始揉的時候會很粘手,慢慢的會好一些,要有耐心哦~~
木有熱狗模的筒子,也可以整好形後,直接放烤盤裡烤。
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