水果早餐的做法

主料
蘋果、火龍果、小園子隨意	葛根粉少許

水果早餐熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
葛根粉	克	321千卡	357千卡	0.31克	0.08克
總量	90克	水果早餐熱量/卡路里321千卡
熱量321千卡，相當於棒球64分鐘消耗的熱量...300

水果早餐的做法，共1個步驟

1/1. 水果根據自己喜歡切碎、鍋里放水開了先放小園子煮開加水果、葛根粉加水調成糊、最後到入即可。