中獎濃湯寶!!三大盒啊!好高興!!!
1/4. 肉餡加濃湯寶半塊,蔥薑末,白鬍椒,香油,油,鹽,向一個方向攪拌上勁
2/4. 白菜除去大幫子後切絲待用
3/4. 水開後汆丸子,再等開下鍋後將丸子及湯倒入已經放好乾粉絲和生白菜絲,另半塊濃湯寶的砂鍋里,開火蓋蓋
4/4. 開鍋後,小火5分鐘後上桌開吃!
主料 | ||
白菜葉適量 | 肉餡適量 | 粉絲適量 |
輔料 | ||
雞湯濃湯寶適量 | 白鬍椒適量 | 蔥適量 |
鹽適量 | 油,香油適量 | 料酒適量 |
姜適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
粉絲 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
總量 | 96克 | 濃湯寶-白菜粉絲肉丸煲熱量/卡路里324千卡 | |||
熱量324千卡,相當於玩遊戲57分鐘消耗的熱量...340 |
濃湯寶-白菜粉絲肉丸煲的做法,共4個步驟
1/4. 肉餡加濃湯寶半塊,蔥薑末,白鬍椒,香油,油,鹽,向一個方向攪拌上勁
2/4. 白菜除去大幫子後切絲待用
3/4. 水開後汆丸子,再等開下鍋後將丸子及湯倒入已經放好乾粉絲和生白菜絲,另半塊濃湯寶的砂鍋里,開火蓋蓋
4/4. 開鍋後,小火5分鐘後上桌開吃!
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