靜網PWA視頻評論

香辣串烤裡脊肉的做法

2023年10月18日

- txt下載

非常美味的串烤裡脊肉,做法簡單,味道鮮美,每次無論烤多少都會一掃而光。炎炎夏日再配點啤酒,好吃到爆。
主料
豬裡脊肉250克
輔料
生薑3片蚝油少許白糖少許
花生油適量蔥一截料酒適量
辣椒粉適量孜然粉少許五香粉少許
鹽適量生抽適量老抽適量
香辣串烤裡脊肉熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
豬裡脊肉828千卡331千卡14.6克30.8克
總量250克香辣串烤裡脊肉熱量/卡路里828千卡
熱量828千卡,相當於斜板仰臥起坐192分鐘消耗的熱量...259

香辣串烤裡脊肉的做法,共7個步驟


1/7. 裡脊肉切薄片。
2/7. 除了辣椒粉和孜然粉,其他材料全部放入肉片中。
3/7. 攪拌至肉質發粘,腌制15分鐘。
4/7. 用竹籤將肉片串起來,放入墊了錫紙的烤盤。
5/7. 烤箱中層180度,8分鐘左右取出,撒上辣椒粉和孜然粉,再刷一層花生油。
6/7. 再烤3分鐘。
7/7. 咸鮮味美。

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.