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家庭版酸辣蛋湯的做法

2023年10月18日

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主料
雞蛋一個五花肉適量胡椒粉適量
醋適量鹽適量雞精適量
澱粉適量
家庭版酸辣蛋湯熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
雞蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
五花肉1803千卡508千卡9.27克52.33克
胡椒粉13千卡316千卡6.7克8.9克
6千卡11千卡0.1克0.3克
4千卡59千卡2克
雞精10千卡195千卡10.7克2.8克
澱粉146千卡364千卡0.2克0.7克
總量537克家庭版酸辣蛋湯熱量/卡路里2081千卡
熱量2081千卡,相當於刮鬍子1040分鐘消耗的熱量...120

家庭版酸辣蛋湯的做法,共13個步驟


1/13. 準備好食材
2/13. 五花肉切丁
3/13. 豆腐切塊
4/13. 炒切好的五花肉 放入適量的調料
5/13. 鍋內放入適量清水
6/13. 澱粉加水
7/13. 燒開的水中放入適量鹽和雞精
8/13. 澱粉倒入鍋中
9/13. 水開後放入豆腐塊和炒好的肉
10/13. 倒入適量的醋
11/13. 適量胡椒粉
12/13. 適量辣椒粉
13/13. 蛋磕破後迅速攪拌均勻

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