做馬卡龍、牛軋糖等等都需要用蛋白,剩下的蛋黃也不要浪費,把它做成餅乾,酥酥的香香的~
1/3. 將所有材料放一起(若用黃油則需融化使用),用摺疊的方式和成麵糰,千萬不要過度揉面以免起筋,那就不酥了
2/3. 將麵糰醒片刻後擀成大片,用模具切割成自己喜歡的樣子
3/3. 烤箱預熱170℃,上下火,放在中下層烤16-20分鐘,可根據你的烤箱來調整
主料 | |||||
蛋黃4個(85)克 | 低筋麵粉150克 | 玉米澱粉80克 | |||
輔料 | |||||
奶粉30克 | 泡打粉2克 | 白糖50克 | |||
玉米油 | |||||
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
蛋黃 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
低筋麵粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
玉米澱粉 | 克 | 277千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
總量 | 288克 | 消耗蛋黃的小餅乾熱量/卡路里892千卡 | |||
熱量892千卡,相當於騎自行車112分鐘消耗的熱量...480 |
消耗蛋黃的小餅乾的做法,共3個步驟
1/3. 將所有材料放一起(若用黃油則需融化使用),用摺疊的方式和成麵糰,千萬不要過度揉面以免起筋,那就不酥了
2/3. 將麵糰醒片刻後擀成大片,用模具切割成自己喜歡的樣子
3/3. 烤箱預熱170℃,上下火,放在中下層烤16-20分鐘,可根據你的烤箱來調整
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