靜網PWA視頻評論

豬肝紅棗泥 6+寶寶輔食

2023年10月29日

- txt下載

豬肝富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12、鐵、鋅等,有利於嬰兒的智力發育和身體發育。 其中所含的維生素A能起到護眼作用,預防嬰兒由於維生素A缺乏引起的夜盲症。 豬肝當中還含有大量的鐵元素,對於預防和治療缺鐵性貧血也有幫助。 搭配紅棗一起,補氣補血,營養又好吃!

豬肝紅棗泥的用料

生豬肝 2片紅棗 1顆
核桃油 幾滴海苔黑芝麻粉 適量

豬肝紅棗泥的做法


步驟1
將提前處理好的豬肝放入輔食鍋中,加入薑片和檸檬片和適量清水。
步驟2
煮出血沫,將豬肝撈出後,重新換水將豬肝和紅棗一起煮熟。
步驟3
料理杯中加入熟豬肝+去皮紅棗+適量溫開水,攪打細膩。
步驟4
沖泡好的米粉中,加入兩勺豬肝紅棗泥,滴核桃油,撒海苔黑芝麻粉即可。

豬肝紅棗泥的烹飪技巧

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.