關於存儲母乳的N個疑問

母乳自然是存儲在媽媽乳房裡最好，這樣，寶寶既可以吮吸著有著媽媽體溫的母乳，還能和媽媽親密接觸。但有時候媽媽因為身體或工作原因，不能直接給寶寶喂奶，那就只能將母乳擠出來存儲，在寶寶需要的時候再喂。關於母乳存儲，新媽通常會有以下這些疑問。
母乳可以存放多久
擠出的母乳在常溫下可安全保存3-4小時，放在冰箱裡冷藏可以保存3天，若是冷凍則可以保存6個月。
手動吸奶器好還是電動吸奶器好
存儲母乳就需要將母乳擠出，而擠出母乳新媽可以直接用手擠，可以用手動吸奶器，也可以用電動吸奶器。對於上班族來說，電動吸奶器會比手動式方便，省時又省力。電動吸奶器的價格由幾百到上千元不等，當然還有價格更高的。一般來說，價格高的相對有保障，不過也要根據自己的情況和要求購買。
用手擠奶怎麼擠
新媽若只是偶爾擠奶的話，用手擠便可。新媽用手擠奶一定要先將手洗乾淨，將大拇指放在乳暈上方，其他手指放在乳暈下方，輕柔而有力地將大拇指和其他手指向一起擠，同時向胸壁方向擠壓乳房組織，並用乾淨的容器收集乳汁。新媽可以先按摩一下乳房，這樣擠奶會更容易些。
用什麼容器裝母乳
母乳應該存儲在乾淨的容器里，最好是玻璃容器、硬質塑料容器或特製的塑料母乳存儲袋。對於職場媽媽來說，背奶用特製的塑料母乳儲存袋更方便，這些儲存袋在各大電商上就可以買到。將母乳擠出裝進儲存袋後，別忘了在袋子上標記日期，這樣可以保證先食用存儲最久的奶。
擠出的奶可以按不同的量存儲，比如按照90-120ml一份的量存儲，這是嬰兒一次的食量，有些也可以按30-60ml的量存儲，這樣寶寶吃完過會若還想再吃點，就可以給小袋的給寶寶吃，以免浪費。儲奶時一定要注意不要裝滿容器，要留一點空間，以便母乳冷凍後膨脹。
如何加熱母乳
寶寶習慣接近體溫的母乳，冷凍的母乳可以先放在冰箱冷藏室解凍，也可以放在裝有溫水的容器內解凍，但是不能放在微波爐里加熱，因為微波爐加熱會使容器中部的奶溫度過高，而且加熱會破壞母乳中的營養和保護物質。另外，新媽也可以購買溫奶器加熱母乳，這樣溫度更容易掌握，省心又省力。
母乳解凍後多久吃完
母乳解凍後要在24小時內食用，不能再次冷凍。如果寶寶沒有一次喝完奶瓶里解凍過的母乳，剩下的乳汁應該在1-2小時內喝完或者倒掉，不要因為覺得浪費就把奶瓶里沒喝完的奶放回冰箱裡。
母乳解凍後分層是變質了嗎
母乳解凍後可能會有脂肪分層的現象，這不打緊，新媽可以輕輕將它搖勻。此外，儲存過的母乳的氣味或味道可能會有些許變化，這是因為在乳汁中的酶的作用下，脂肪會分解為脂肪酸。分層不代表變質，前提必須是正確儲存母乳哦！
看完之後，新媽是不是對母乳存儲有了更深的了解？母乳存儲不難，只是需要謹慎小心些而已。即便回歸工作崗位，新媽也能成為背奶族，繼續為寶寶提供好口糧哦！
以上就是關於存儲母乳的N個疑問，如果你對母乳怎麼儲存媽媽更放心等有關嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續關注母乳儲存安全常識欄目。